解开她的胸罩揉捏她的乳尖 _生活经验

我和女朋友去开房我把她上衣都脱啦没有敢脱下面我和女朋友去开房我把她上衣都脱啦没有敢脱下面
答：决不能硬来，要讲文明、讲道德。

和女友去开房，我答应不碰她。她和我去的。去了之后，她也没反抗，我弄到高潮简单直接，按在床上直接啪啪啪，这种情况应该只是进去了一点点，

第一次和女朋友开房，我们进行到最后一步了，她说感觉特别难受，就把我推开了，最后我们也没有成功，她为是不是第一次无所谓我觉得你们都应该谈成一些现在针没必要那么计较是不是第一次的！
回答你的问题之前先问你个问题，你有好好的进行前戏么？如果没有前戏的话很容易把对方弄疼。如果没有的话，赶快去道歉才行。
：她在嘲讽你，这是最简单的嘲讽了。她的意思是你为什么每次都进行到最后一步的时候，你就不敢了。你是不是不行？她已经受够了，你每次难道只会用手吗？勇敢点，把最后一步给做了。想得到一个女生，必须先伤害她！楼主加油
首先是你的前戏没有做足,一开始我和我老公做也没感觉，后来做足了前戏感觉一种神仙的快感特别爽在床上不要把衣服先脱掉,你先把她搂在怀里去亲吻她然后隔着衣服去抚摸她的咪咪然后慢慢的往下摸摸大腿内侧,摸几分钟以后然后你就一件件脱去她的...

怎样辨别处女,我和女友上星期开房,当时我那放在她里面她很主动总是在动,她说痛我就没完全放里面去想知道她还是不是处女，看看体相就知道咯。发：青涩，缺少非常的光泽，比较随意，不加修鉓。这是因为处女还未跟男性接触，雌性素还未激发出来的缘故。眼：瞳孔是清亮透明的，四周是纯天兰色的天幕，仿佛正在拉开，对世界布满好感。非常是眼眶内的蓝色，非常非常之美，无法科学解析和破译。要是她的眼睛，混浊，疲惫、不知所措，一双布满血丝的红眼，那么就有可能不是处女咯。脸颊：下颚靠近颈脖处常因天气热而会泛出一片淡淡的红晕，星星点点，白里透红，煞是好看，我们称之为“处女晕” 。这是因为经过十几年的成长，处女膜的阻隔自初潮起经血一次次的限量排出，多余的血精凝聚成初春的朝阳，泛上了羞涩的面颊，成为青春的风景。臂：处女的臂是双挟的，在她扔东西的时候，非常是奔跑的时候，你要认真观察，上臂总是紧贴乳侧，肘以下总是张得很开，这样强烈的反差是我们判定处女的一个有效方法。乳房：这点比较难把握，因为现在胸罩五花八门，再好的肉眼也无法判定。但有一点，就是处女的乳房它的成长是竖立的，行走时轻易颤抖，非处女的乳房一个明显的特征是靠近手臂的地方有一个外弧形，比较性感。这是受压之后产生的反弹，而演变为乳基外延。腰：非处女走路时腰会随着腚部向相反的方向是稍微的抖动。无法做到步伐一致。臀部：这个部位是离处女膜最近的地方。它是护膜有保垒。走起路来，臀部上下摇摆，或左右或前后不自觉的勯动，与腰肢已无法做到步调一致，一个后力使它下坠或提升，这说明她已经不是处女了。腿：修长的腿让人神往，注重她的大腿根部，有没有缝隙，有的话就说明她可能已经不是处女了。需要岁数稍长（二十七、八）、经历过社会、阅人已久的男人才能做得。你要能识人、看人。真正处女带着的那种本真的羞涩，是最高明的假处女演员也模仿不出来的。你经历过社会，认识很多人，就可以分辨出真正的羞涩和故作娇羞。演员的最大问题是因为不了解角色而演得过头，反倒失去本真。刘晓庆的戏从来如此，因为她其实内在很空，没受过什麽正经教育，不能吃透和融入角色；达斯汀霍夫曼演雨人很像，不是靠夸张的表情和动作，而是靠和精神病人生活在一起获得的对他们心灵世界的体悟。在和假处女的相处的过程中，你可以装傻充楞，而让她来表演，她终会露馅儿！一个从来没睡过男人的女人，她会和男人保持一种距离，有过男人的就不是这样，细微的差别必须要成熟的男人才能分辨清

女朋友突然很主动，以前根本不让我碰她，这次不知道为什么那么主动，约了今晚开房，我有点懵，感觉她不太有什么事也不会拿这事随便做决定。是不是怕失去你，最近你们感情有没有让她觉得有其他女生介入？好女孩就要好好珍惜。问清楚缘由。还有主动证明她在乎你。不然就不搭理你了。好好交流沟通。

体检检查外科的时候，是一个女医生，她要我脱光衣服，还检查了我生殖器，这正常吗？是体检项目，
这很正常，做睾丸B超的也有很多女医生，
接生的也有很多男医生。
不必多虑

我早前去做心电图，那个男医生主动拉起我的文胸，然后就给我做检查，我整个乳房都被他看了摸了也许是那个医生处于职责所在，又或是呵呵你被那医生吃豆腐了

上周去医院，医生要我检查阴道B超，结果是2个年轻男医生。他们让我把内裤全脱了，我躺在那里说怕痛不想阴道B超本就就是要把器械放到里面的，才能检查有没有子宫积液，医生眼里的病人没有男女之分，如果要检查肛门，遇到女医生也是这样检查呀，不要乱想。

我去体检，遇到个男医生，他竟然说要脱裤子检查，女性要不要?。?/h3>女性应该有专门的女医生帮检查吧

今天公司安排体检，检查胸部的既然是一个男医生，摸得人浑身不自在。不知道他自己是怎么想的？应该会分开的，女的检查女的，男的检查男的。当然一般对于医生来说都一样。
可能是你走错了。我记得高考时候检查，我有点事迟了，没跟大队一起。我去对的地方检查，进去一看一堆女生，医生全是男的，我很淡定检查完。她们
还说三道四，说我怎么进来了，我无语了。检查完，我去隔壁一看全是女医生，但一个人都
没有很是无语了一阵子。

刚在休息室换衣服被两个同事看到我胸上被男朋友种的草莓。她们在哪里说我。我感觉好丢人。她们属于大嘴巴头一次吧，不要当回事。但你干万别鲜摆，装不知好了。谁也不会笑化你。怕的是你被小人欺负。你易上套。小心。

刚在休息室换衣服被两个同事看到我胸上被男朋友种的草莓。她们在哪里说我。我感觉好丢人。她们属于大嘴巴这有什么的，说明你和男朋友恩爱，她们那是羡慕嫉恨的心理。明天接着她们面换衣服，这叫秀恩爱，气死她们

妈妈回家换衣服时，看到她的胸上有指痕，点点红肿，才知道在公司经常被老总玩，但她又不敢说，怎么办？你可以鼓励你妈妈，要勇于维护自己的权力。更可以到法院解决，因为这已经是你妈妈的合法权益受到伤害，也就是性骚扰和性侵害。一定要维护自己的尊严。

亲弟弟今年十七，我是家姐十九。早几天我在房里换衣服，他刚好入来全看到了，还用口吻了我胸，怎么办？当时你就应该说他呀，你不应该给他这样机会，他可是青春期呀，

女人一般喜欢什么样的男人啊女生喜欢什么样的男生呢，相信很多男生都想知道，也特别想成为那个女生心目中的男生，但是现实很骨感，你不一定符合女生的喜欢标准，今天我就来讲下女生一般喜欢什么样的男生吧。女生一般喜欢什么样的男生第一点很重要，看上去干净的男生，这个是印象分。如果你的日常着装和言语谈吐都不好怎么让女生觉得你还可以。女生一般喜欢什么样的男生第二点很重要，一般性格好的女生都喜欢和自己聊的来的男生当朋友，那么日常沟通技巧男生就要了解一些了，不要话不投机半句多。女生一般喜欢什么样的男生第三点也很重要，一个人的性格决定了他在别人眼中的形象，性格暴躁的人别人会敬而远之，性格孤僻的人别人会敬而远之，所以男生不妨让自己的性格有亲和力一点，努力改变自己性格上的不良之处。女生一般喜欢什么样的男生当然了不同年龄、不同性格的女生喜欢的男生类别就差异比较明显了，比如小女生喜欢学习好的，喜欢帅一点的，喜欢有气质的，这个是男生没办法改变的。女生一般喜欢什么样的男生而对于成年女生来讲，一个男生对她的吸引力还表现在其他方面，比如工作能力、事业心、生活规划以致于家庭条件等等，这些都是男生要考虑的。女生一般喜欢什么样的男生如果男生非常喜欢一个女生，想让女生喜欢自己的话，首先要做的就是让自己优秀起来，至少比女生周围的男生都优秀。

我的乳房已经像包子一样了，班里男生都笑话我，我有点胖，我要穿小背心或胸罩吗？当然要穿啊。我觉得你这样很好?。涫的悴恢佬仄降娜擞卸嘞勰侥隳? 。

但是如果胖，这样就不好了，瘦人这样算丰满?。?胖人就不好看了，努力瘦一点吧。

穿那种保护一点的胸罩，现在青春期的小女孩都是这样穿的。不要穿大人的、

如果穿小背心就容易看出来，胸罩再盖上学生服就看不出来了。

出去玩的时候要穿小背心吗?因为会走光?。乙彩墙衲甏┑? ，我12.校服很透明的，有时候挺胸的时候，隐约可以看见乳房的印子，跑步的时候衣服贴在身上，胸部看得很清楚，乳房都看得见，会难为情的~不然男生都看得见自己的乳房，很害羞的！穿小背心就是要防止乳房下垂和走光，你13岁， 6年级了吧，你的乳房被别的男生看见的话，不是很害羞吗？！~本来我也不想穿，但是为了乳房不被别人看见，就只好穿啦！以前我没穿的时候，有一次穿着校服，外面在下雨，我没带伞，就冲了出去，结果回来的时候，校服都贴在身上，跟没穿衣服一样，乳房全部都可以看见了，男生都盯着我的乳房看，我走路都是捂着乳房的，害羞死了。现在穿了小背心，男生就看不见我的乳房了！可以挺着胸走路了，跑步时乳房也不会晃了，穿小背心就不会走光的！~你比我大，应该比我发育地好，不穿的话乳房都会被别人看见，街上的陌生人都可以看见，害羞吧？！我姐姐初中，都穿胸罩了呢，有一次我姐姐去游泳，去换衣服的时候，有个4，5岁的小男孩，跟着他妈妈也进了女更衣室，我姐姐拖胸罩的时候脸就红了，那个小弟弟还走到我姐姐旁边，盯着我姐姐的乳房对他妈妈说：这个姐姐的胸部好大?。』共煌５囟⒆盼医憬愕娜榉靠矗?我姐姐难为情死了，捂着乳房，那个小弟弟还是不停地看，他妈妈说：不要看了，姐姐害羞的。那个小男孩才走远了1点。我姐姐差点哭了！对小男孩的妈妈说，怎么这样?。?现在我的乳房都被他看见了，我快害羞死了，怎么办?。浚∧歉鲂∧泻⒌穆杪杌顾担河置还叵档泥? ，我儿子好奇而已呀，看看又没关系的。我姐姐用手指着小男孩，很生气，手指着的时候就没捂着乳房，小男孩又盯着看，还说：姐姐，别生气，没什么啊，我就是看看，你的胸部真大！说着还想用手去摸呢，我姐姐气死了，坐下来，说：你去死吧！流氓，我的胸部全被你看到了！

我14岁了，没穿过小背心，每次跑步时小乳房总是颠颠的有点疼。怎么有这样的男生啊，太没素质了，一点不懂尊重别人，应该好好教导一下那个男生，我觉的这就是对你的不尊重。反正我是觉得不容许有人这么对我的，下次自己要有勇气拒绝，女孩要保护好自己

我11岁了，小学五年级，乳房开始发育了，可以穿小背心了吗？怎么给妈妈说呢?穿上会不会被看出来？发育了就可以穿了。直接跟你妈妈说，没什么可不好意思的。穿上一定会被看出来的，你应该也能看出来别人穿了，这都没什么的啦，发育过程中正常的现象，大家都会经历的，做好自己就行了，别管那么多

我今年11岁了，乳房开始发育，摸起来会很疼，我们班同学都在穿小背心了，我现在合适穿吗发育时都这样的，晚上，你可以用手，轻轻的按摩，或者上上热敷，会好很多，你可以穿少女型的内衣，合适穿，不穿不太好，不穿会更疼。有些家长粗心有些家长不注重，这些都是不对，应该平常心对待，每个女孩都要经历的，你将日渐成熟了，记住一定要珍惜自己，这样将来才会被珍惜噢。

同桌是女生，无意间发现她前面有凸点，难道…便骗她弯腰，还证实了我的猜想，毕竟男女有别，便找了另一...有的女孩子粗心大意啊（（（合适的话，麻烦请今天一定采纳谢谢有问题再问，在线等谢谢nancie_lee）））））

一个女生很奇怪，我数学比较好，她总来问我题目我好心帮她解答，她又说我讲的不好，还在别人面前说我这不这个~~ 你是不是非常非常爱他，喜欢他，理解他，想照顾他？
如果是~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~请看下方答案手机抢过来摔稀碎~~~找几个身体好的铁哥们或者姐们往死里削，打到他生活不能自理，然后你照顾他一辈子，不用给他机会再找别的女孩子了，别的女生也不会再找他了。

如果满意请加分~谢谢

我上高一，才开学我喜欢一个女生，她是很纯很活泼类型的，我是数学课带表，开始她首先跟我说话，问我问题她也喜欢你。继续对她好。不要到处宣扬。让她感觉你就是她这辈子的另一半。加油。祝你成功！

一个女生说我是她男神，很欣赏我的才华，QQ上还特别关心了我，晚上还找我问数学题，她是喜欢我吗？那么很明显这个女生肯定是会非常喜欢你的，不然也不会说你是她的男神。还对你说非常欣赏你的才华，qq上面还特意把你设为特别关心。然后晚上有空的时候还会找你问一些数学题，那么我觉着其实问你数学题就是幌子。他的真实目的就是想要和你增加感情，所以说才会有意无意的去问你数学题，其实他对于数学题是不感兴趣的，他对于你其实是非常感兴趣的，既然女孩子都这么说了，那么肯定是会非常喜欢你的。

人体常识您好：基本总结如下，如果有其他方面问题也可以追问，我会耐心回答
一、避孕

最常见也是最有效的避孕方式当数避孕套，也是最安全无副作用的避孕方式，但请记?。?避孕套的使用是全程，也就是说在性生活的开始就应该戴上，曾经遇到这样的问题：明明后来戴了，为什么还是怀孕了？这是因为在男性的分泌物中往往含有少量的精子，虽然含量很少，而怀孕只需要一个。另外在使用前请检查避孕套是否有破裂的现象，主要是检查前端突起的部分。也有小部分的女性对避孕套过敏，其实是对橡胶过敏，可试着换换牌子，如果都过敏，只能用避孕药了。

避孕药种类很多，可根据自己的情况进行选择，有短效，长效，探亲避孕药以及紧急避孕药，前面三种都是在房事前服用的，是常规避孕，夫妻在一起，性生活规律，可采用长效避孕药，这种药物对女性的月经有一定的调理作用，但是服用起来比较麻烦，需要每天按时服用。探亲避孕药比较适合那种两地分居，性生活不规律的情况。重点要说的是紧急避孕药，这种药物副作用相对比较大，仅适合常规避孕失败后服用，两次服用之间最少要间隔半年，切不可当做常规的服用，象救命稻草一样，并且紧急避孕药并不是百分百有效，往往引起女性的月经不调。另外避孕药有一个比较麻烦的副作用，就是会使女性略为发胖，这也是很多人不愿意用药物的原因，所以需要自己衡量，并不是所有的女性都会发胖。

然后是安全期的问题，这是失败率最高的一种避孕方式，不建议使用，要求女方月经非常规律，另外就是体外排精，临床上导致避孕失败去做流产的，绝大部分就是这两种情况。所以不要为了一时的痛快，拿自己的身体开玩笑。

二、早孕的检测

关于早孕的检测，一般是在月经推迟一周未来时做检测，可以有比较准确的结果，以晨尿最佳，至于测试纸药店均有售，使用方法自己看说明书。如果等不及，也可以去医院做血检，可以比尿检更早的发现妊娠。重点要说的是发现弱阳性的情况。一般出现弱阳性考虑两个因素：一是时间太短，也就是妊娠时间短，所以反应不明显；二就比较危险了，考虑是宫外孕，如果月经推迟一周到十天了，做测试发现是弱阳性，（也有检测阳性）又有少量的阴道出血及腹痛的情况，需要立刻去医院做检查，以排除宫外孕的可能，因为宫外孕如不及时治疗可能会导致体内大出血而引起死亡。具体宫外孕是怎么回事到后面再说。

三、流产

现在医院里常做的人流分两种，一种药物流产一种是人工流产，即在妊娠45天以内，可以用药物流产的方式，如果超过45天而未达到70天，可采用人工流产，如果超过70天就不是流产，而是引产了。药物流产不需要上手术台，价格相对人工流产要低，危险在于有可能流不干净，日子越大危险性越大，人流没有这个危险，但对子宫的伤害大于药流，人流手术是非常小的一个手术，一共只需要三十分钟左右，实际手术时间只有十几分钟。

但不论药流或人流对人体伤害都是很大的，应尽量避免，如果已经有这个需要，可根据自身情况进行选择，在医院做检查后，医生会根据胚胎的发育情况提出建议，你可根据自己的时间自行选择。如果决定BB不要，越早流产对人体越好。

四、妇科炎症

我们在医院做妇科检查时，常听到医生说：“你患了宫颈糜烂” 。子宫颈糜烂：这是最常见的一种慢性宫颈炎。表现为宫颈外口处的宫颈阴道部分外观呈细颗粒状的红色区。

慢性宫颈炎是妇科的一种常见病、多发?。?半数以上的已婚妇女都可能发生。

宫颈糜烂其实并不是真正的糜烂。它是由于患慢性宫颈炎症后，子宫颈深部组织存在的炎症不易被消除，宫颈表面的鳞状上皮因发生营养障碍而脱落，剥脱面逐渐被由颈管增生而来的柱状上皮所覆盖。由于柱状上皮非常薄，可以透见下面的血管及红色的间质，使糜烂面呈红色，与周围的正常鳞状上皮有清楚的界限。

宫颈糜烂在已婚、体虚的妇女尤为多见。与流产、性生活或分娩时损伤宫颈有关。。

而绝大部分患者并没有明显的发病过程，且患病后一些患者也没有不适症状，或仅表现为白带增多，在妇科检查时才发现患有慢性宫颈炎。

白带增多是其主要症状，通常呈粘稠或脓性粘液，有时带血或有性交出血，其次是外阴瘙痒、下腹部或腰骶部疼痛，每于性交、经期和排便时加重。

宫颈糜烂，说白了，是子宫颈阴道部的鳞状上皮被子宫颈柱状上皮所代替。柱状上皮较薄，因此皮下血管容易显露，因此该处宫颈表面总是呈红色，红色区域就是宫颈靡烂区。

根据糜烂面大?。煞治龋?br>a)轻度糜烂面未超过宫颈半径的1/3；
b)中度指糜烂面已达宫颈半径的1/3—2/3；
c)重度糜烂面超过宫颈半径的2/3 。

希望我的回答能帮助到您，望采纳

人体常识..5个90%的人都相信的错误常识，你肯定还蒙在鼓里
人体百科知识大全为什么头发的生长速度会不一样
人的头发生长的快慢和身体的健康状态、年龄与气候有关。人的身体好，头发就乌黑、丰满。人的身体不健康或年老，头发就很稀少，甚至会成片脱落。夏天人的头发就比冬天长得快。

为什么会经常掉头发
我们在梳头时，经常会发现有头发掉下来。如果掉下来的头发长的多短的少，这就属于正常的头发更换现象。如果短发多于长发，那这可能就是不正常的。不正常的脱发可能是由外伤和内部刺激引起的。应当注意。

为什么有人会长白发
青年白发有两种原因，一种是遗传，一种是生病了。白发的病因十分复杂。头发中黑色素的形成发生障碍，或者色素被身体里游荡的细胞吞噬而离开毛发乳头，头发就会变白的。

为什么能够通过头发判断病症
测定头发中的微量元素的含量，已成为诊断病症的一个重要方法。头发里含有对人体新陈代谢起重要作用的微量元素，其含量要比血液里的含量高，因此可以用它来诊断囊性纤维变性、营养不良、少年糖尿病、智力障碍等病症。

头会变形吗
成年人头部如不受外界的撞击是背后变形的。但婴儿时，头部骨头很软，睡觉就能够使头部变形。所以要经常帮助孩子翻身，以免把孩子的头部睡成畸形，影响正常形象。

为什么有人是秃顶
先天性秃头是由于毛囊缺少的缘故；后天性秃顶却是因为毛发乳头萎缩，使毛发脱落。

头发为什么容易分叉
天气干燥、空气质量差、经常烫发、染发都会使头发分叉。身体状况不好，头发也容易分叉。长头发末端细胞排列不够紧，距离发根越远的地方细胞排列越不正常，因此格外容易分叉。

头顶为什么会有旋儿
人的头发都是贴着头皮长出来的，而不是竖着长的。头上的旋儿是头发开始长的地方。头发是斜着从旋儿那里长出来的，所以中间就留下了一块空的地方。

人有多少根头发
人的头发有不同的颜色，不同颜色的头发多少是不一样的，中国人的头发大约在十到十二万之间。有的国家的人头发最多有九万根，有的则达十四万根。

头发为什么会有不同的颜色
世界各地人的头发颜色各异，这是由人的头发中的金属元素不同而决定的。头发是黑色的，就证明头发中的铁和铜一样多；含钛多，头发就是金黄色的；含钼多，头发就是红褐色的；含铜、铁和和钴都多的，头发就是棕红色的。

人的头发掉了为什么还能长出来
头发是有根的，它的根是在头皮下面的毛囊里的。如果毛囊没生?。?没坏死，老的头发脱落了，就能长出新的来。

人脑是由哪些部分构成的
人脑是由三大部分构成的，包括大脑、小脑和脑干。大脑是脑中最复杂、最大的一部分，分成左右两个半球，它们再分成四个脑叶，分别担负不同的任务。

人脑有分工吗
据科学家研究表明，人脑的左右两边都似乎有各自独立的系统。一般来说，右脑在图形的感觉、空间认识和音乐、美术、技术方面有较强的能力，而左脑则在说话、分析、计算等方面有优越感。

男人和女人的大脑有区别吗
科学家发现，大部分男性的右脑比较发达。女性是左脑比较发达。由于男性和女性左右脑发达程度有差异，所以男性的左眼和左耳较敏锐，女性的右眼的右耳要灵敏些。

记忆是怎样形成的
记忆是建立在条件反射的基础上的。我们对没听过或没见过的事物是不会建立记忆的。大脑接触到外界信息以后，就开始“识记” ，然后就在大脑中保持下来，形成记忆。

脑量就聪明吗
人的脑量大于多数动物的脑量，人比动物聪明得多。但是脑量的大小并不能完全决定聪明的程度，还要看质量。同样脑量的人聪明程度有很大差别，脑量小的也有成功之才。

为什么说大脑是人体的司令部
人的大脑皮质有2～3厘米厚，它是由140亿个神经细胞构成的。每个细胞都有自己的任务，有的只接受声音信号，有的只接受嗅觉信号，有的只接受颜色或光线的信号。大脑这些信号进行分析后指挥着人体器官进行工作，所以称它为司令部。

为什么说脑子越用越灵
人的大脑皮层约有140亿个神经细胞，但普通人在一生只用10亿个细胞。人多用脑可以开发脑的空间，使脑子越用越灵；如果不用脑，思想懒惰就会反应迟钝。

聪明是与生俱来的吗
很多孩子从小就聪明，学起东西来非常快。其实聪明并不是与生俱来的，每个孩子都有成才的潜质。首先要懂得挖掘自己的潜质，发挥特长；另外，更重要的是后天的努力，只有不断刻苦学习才能取得成功。

为什么早晨背书容易记住
俗话说“一日之计在于晨”，在早上读书是很容易记牢的。大脑得到一夜的休息，昨日的疲劳已完全消失，早晨很容易进入兴奋状态，这时背书就比较容易记住。

脑子是怎样被保护起来的
首先，头骨使脑子与外界分开，保护脑子不会被硬物撞倒，不受污染等；另外，脑与头骨之间有脑膜和脑水，使脑不会撞到头骨，使大脑不受震荡。

为什么长时间做一件事情就无法集中思想
人运动的最高统领是大脑皮层。为了防止大脑疲劳，大脑皮层会自动地进行调解，就是从兴奋状态转变为抑制状态，即对同一刺激不连续起反应。所以做同一件事情久了就无法集中思想。

人体常识后面是关于增肥的长篇大论，我找的，希望对你有帮助?。?（你要看着眼晕就别看了，真的?。。?br>
■增肥方法：
中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃?。?，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果

■瘦弱测试
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

■特别提醒
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

■身心愉快
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

■饮食多样
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

■适当运动
对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。