怀孕一个月症状有哪些 _生活经验

怀孕一个月会有什么反应？怀孕1－12周之间称为怀孕早期。确定是否怀孕早期很重要，一来可以及早采取措施保护胎儿的生长发育；二来可以早采取补救措施，减轻孕妇的痛苦；三还可以及早发现宫外孕，防止发生意外。

有过生育经验的妇女，多数能够较早断定自己是否怀孕，初婚妇女或从未生育的妇女一般缺乏这方面的经验。

妇女怀孕后，身体会发生一系列生理变化，怀孕早期的变化大约有以下几个方面：停经停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号” 。

凡是月经周期一向正常的育龄妇女，如果月经过期超过10天以上。就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查。

早孕反应多数妇女怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。这些现象称为早孕反应，多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间也较长。排尿次数增多怀孕8周以后，可能有排尿次数增多的现象，这是由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。

怀孕12周以后子宫超出盆腔，膀胱不再受压迫和刺激，尿频症状自行缓解。乳房发生变化怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深乳头周围有深褐色结节等现象。12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。基础体温变化妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高，如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持18天以上，这表示已经怀孕。当然，已婚妇女出现上述变化仅表示有怀孕的可能，需要到医院作进一步检查才能确诊。

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怀孕一个月有些什么表现？您好：
怀孕后40天左右才出现早孕反应。怀孕的早期症状有：1、月经停止（如月经一直很规律，一旦到期没有或超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，停经是怀孕的最早信号）；2、早孕反应（头晕、乏力、食欲不振、偏食、呕吐、等）；3、尿频；4、乳房变化；5、色素沉着；6、基础体温升高。

祝您健康快乐

怀孕一个月有什么症状吗？怀孕早期的表现
怀孕1—12周之间称为早期怀孕。确定是否有早期怀孕很重要，一来可以及早采取措施保护胎儿的生长发育；二来如不需要生育时可以早一点作人工流产，减轻孕妇的痛苦；三来还可以及早发现宫外孕，防止发生意外,有过生育经验的妇女，多数能够较早地断定自己是否怀孕，初婚妇女或从未生育的妇女,一般缺乏这方面的经验。妇女怀孕后，身体内发生一系列生理变化，怀孕早期的变化大约有以下几个方面：
一是停经：停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号” 。凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能,如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。
二是早孕反应：多数妇女怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。上述这些现象称为早孕反应，多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间也较长。
三是排尿次数增多：怀孕8周以后，可能有排尿次数增多的现象，这是由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。怀孕12周以后,子宫超出盆腔，膀胱不再受压迫和刺激，尿频症状自行缓解。
四是乳房发生变化：怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
五是基础体温的变化：测量基础体温的妇女可以由此知道早期怀孕。妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高，如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。

怀孕一个月有什么症状？早孕信息包括以下五点：
一、月经停止；
二、胃口变化，出现恶心、呕吐，平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了；
三、乳房变化，乳头颜色转深，乳房会肿胀起来，轻轻触碰会产生疼痛感；
四、尿频，怀孕时身体会分泌出一种荷尔蒙，对膀胱产生刺激而导致女性常有如厕的
感觉；
五、精神疲乏，没有力气，想睡觉。

怀孕一个月一般有什么反应？萌新宝爸宝妈应该知道的，怀孕的症状有哪些
怀孕一个月左右，身体有什么反应吗怀孕第一个月时会有下列生理反应：
1停经。
2有流口水、恶心、呕吐或便秘等症状。
3有尿频现象。
4有人有头痛、牙痛、失眠、怕冷的症状，有人出现烦燥、焦急不安等精神变化。
5乳房发胀。
6体温比平时高0、3-0、5度。

怀孕一个月左右，身体上有什么反应。具体的。一般比较明显都是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。比如经期停止、乳房刺痛、恶心呕吐等几个方便来对测出来的，怀孕的症状分为以下几点：

1.怀孕的症状之月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2.怀孕的症状之乳房有刺痛、膨胀和骚痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

3.怀孕的症状之常有恶心、呕吐的感觉。孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4.怀孕的症状之皮肤颜色皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5.怀孕的症状之阴道黏膜变色膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

6.怀孕的症状之容易疲倦容易疲倦，常常会想睡觉。

7.怀孕的症状之频尿的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

怀孕的一些临床症状∶是指由医师检查后及自己发现的变化。

1.腹部变大∶在怀孕第三个月的时候，腹部便明显地扩大了，但在未确定怀孕之前，也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故，而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。

2.可摸到胎儿的形状∶这也是一种可靠的怀孕症状之一，通常是在第四或第五个月左右，亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状，还是需要再请医师做下一步更正确的判断。

子宫颈变软，子宫变成圆球形∶这必须由医师内诊得知，偶而子宫会有无痛性的收缩，用手去触碰腹部，即可感应到变化。

3.怀孕的测试∶如果月经已经迟了两周以上没有来，可以做尿液hCG检查，只要五分钟的时间，就可以检查出有没有怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕，因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素（hCG）之外，其他例如子宫外孕、葡萄胎、绒毛膜癌等，在做此项试验时，也会产生正反应，所以尿液中hCG检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。

确定怀孕的现象∶这些现象是由腹中胎儿传来的明确讯息，大约是在怀孕第六周，会逐渐明显。

怀孕一个月左右有什么症状啊?您好！约半数妇女在停经6周左右常有不同程度的头晕、乏力、嗜睡、择食、食饮不振、恶心及晨吐等。

女人怀孕的第一个月有什么反应？你好:
妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状，称为早孕反应。一般从停经6周开始，约12周前后自然消失，不需特殊处理。x

怀孕一个月有什么反应?怀孕一个月属于怀孕早期，大部分女性可出现早孕症状，可出现食欲不振、饮食习惯改变、恶心、呕吐、反酸、尿频、尿急、容易犯困、自觉发热等症状。一般持续12周左右，症状可逐渐消失。如果患者恶心、呕吐持续不缓解，甚至进食即吐的，必要时给予补液治疗，以免发生水电解质紊乱。另外，孕期要注意防寒保暖，保持充足的睡眠。

怀孕一个月有什么反应呢？问题分析：你好，怀孕初期反应有月经停止；乳房发育，乳头增大，乳房皮下的静脉明显，还可能乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，而乳头，乳晕颜色加深；以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加；常有恶心，呕吐的感觉。意见建议：如果怀疑受孕建议在月经推迟一周后做早早孕测试或者到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法，祝健康

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怀孕一个月有什么早孕反应孕期的反应每个准妈妈是不一样的，我两次都不一样，这次我吐得特别厉害，吐的嗓子都出血了，就是看到图上有肉食我就会当场吐出来，但是上次我怀孕就什么感觉都没，而且啥都想吃，可能吃

怀孕一个月有什么反应病情分析：
怀孕一个月是没有什么反应的，因为早孕反应的出现是需要怀孕40天左右出现的。
指导意见：
你好，怀孕一个月一般是没有什么反应的，主要的就是有停经的表现，其他厌食，恶习或者是饮食增加等情况，主要还是怀孕40天左右出现的。

救命?。』吃幸桓鲈禄嵊惺裁捶从Γ浚浚?/h3>1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

怀孕初期会出现哪些症状？（刚刚一个月）1、月经停止
这是一般人最常留意到的怀孕征兆，而且大部分女性怀孕后的第一个信号就是停经，只要是一般正值生养年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。
2、皮肤颜色变化
怀孕期间可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其是怀孕后期更为明显。
3、胃口变化
有些妇女在月经过期1-2个星期的时候就最先发生胃口的转移，平常最爱吃的东西，现在不喜欢吃了。吃过一次的东西第二次就不爱吃了，有些人直接不想吃东西，吃什么吐什么，还有些人想吃酸性食物。

一个月怀孕症状有哪些？你好,早孕的症状有以下几个方面,你可以参照一下;
1、停经：这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，如果停经10天以上，很有可能是怀孕了，需要进行自我检查或者是到医院进行有效检查了;
2、容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉;
3、频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变?。?常会有频尿的现象发生;
4、常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
5、乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
6、乳房的变化：自妊娠8周起，受增多的雌孕激素影响乳腺发育时乳房逐渐增大，孕妇会自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，初孕妇较明显。哺乳期妇女一旦受孕，乳汁常明显减少。乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现。

怀孕一个月的症状？1、恶心，想吐
2、口味开始变化
3、没力气、很想睡觉
4、尿频

别的就没感觉了··

怀孕的第一个月有什么症状?。?/h3>早孕反应每个人都不一样，呕吐，有的人嗜睡，尿频，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服，乳房一碰有疼痛感……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。

怀孕一个月有什么反应？你好：
一般情况下，怀孕40天左右，可出现早孕反应，如晨起恶心呕吐，食欲不振，困乏，尿频等临床表现。早孕反应因人而宜，有的反应轻，有的反应重，一般在怀孕3个后症状会减轻或消失。建议你严密观察，如果反应较为剧烈，及时到医院检查确诊对症治疗。n

怀孕一个月的症状月经停止
平时月经规则的妇女，一旦月经停止，就要想到是否已经怀孕。如月经过期10天不来，应怀疑为怀孕了。如月经过期30天不来，就应高度怀疑。至少应去医院做检查了。

怀孕一个月有什么症状？起初为一般早孕反映但逐日加重，一般妊辰第八周时最为严重，表现为反复呕吐，除早上起床外甚至闻到味道看到某中食物都会吐吃什么吐什么甚至喝水都吐。但如果呕吐物中有胆汁绿色的或者咖啡渣样物为严重必须去医院化验尿，看是否引起脱水和电解质紊乱，形成酸中毒和尿酮体阳性。如没以上症状就没关系只需要忍受没什么好办法，不过再难受记得叶酸必须的吃不能停吃到三个月才可以停。希望你能早日度过难关。每个人的体质不一样，有的人没有呕吐的反映。有部分人可能出现浑身物理、头晕、发烧或者发冷类似感冒症状、或者嗜睡、无力等，会感到不安、易怒等，月经迟迟未来，乳房变的敏感，稍微一碰即痛。轻微腹痛。

怀孕一个月会有什么反应怀孕症状：体温微上升，持续发热，乳房肿胀，恶心，范伟，食欲不振，困顿，喜欢睡觉，中止月经，关节疼痛。。。还有很多，每个人的状况不同。

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怀孕一个月的症状是怎么的？你好，
1、月经停止如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。

2、早孕反应停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最行出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。

3、尿频由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。

4、乳房变化可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。

5、色素沉着有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着。

6、基础体温升高当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，怀孕者基础体温往往升高。

以上所列举的一些表现，有的只是妊娠早期出现的一些症状。当怀疑自己可能怀孕时，应到正规医院进一步检查。

怀孕第一个月会有什么表现？要注意哪些问题？怀孕一个月的表现：在女性怀孕的时候，月经会遭遇停期。如果是在女性月经期怀孕的一个月呢，那么从开始到最后月经不来一个月整这属于怀孕一个月；如果怀孕是在月经期前某一天怀上的，则到停经期，一般不好知道自己是否已经怀孕一个月了。无论这两种情况属于哪种，在女性怀孕一个月的时候身体基本不会有很大或者其他的症状。但也可能有少部分女性在怀孕一个月的时候，她们可能会感到身体乏累、嗜睡、有一些恶心等症状，不过都不是很严重的。怀孕一个月需要注意的事项：在女性怀孕一个月的时候，这属于早孕期，女性妈妈们需要注意，在这段时间内不能剧烈运动，要保持身心静养，营养要补给充足。第一，不要剧烈运动，但也不能不运动。都说“生命在于运动”，对于怀孕一个月的女性来说，最好在晚饭后或者清晨和自己家人一起散散步或者进行缓慢的慢跑，不能进行很大强度的运动量。在运动结束后，她们可以补充一些水分和一些蛋白质。第二，怀孕一个月的女性妈妈要静心静养。在平时的日常生活中，她们应该戒骄戒躁，不要和家人们吵架生气。在这段时期里，她们应该修养自己身心，可以多多读书，少看手机和电脑这种电子产品，家里也可以养些花花，让女性妈妈们可以静静养心。第三，营养方面必须补给充足。对于怀孕一个月的准妈妈来说，虽然近期不需要补充很多的蛋白质等营养，不过可以自己适当摄入些许蛋白质等营养物，家里可以多买些水果，这样既可以补充水分，又可以补充营养。总的来说，女性怀孕一个月还是处于备孕的早孕期。没有很大很明显的症状，在平日的工作生活中要注意休息和养心。在开始这段时间内，女性要做好改掉不好的生活习惯，补充一些营养，经常散散步，如果遭遇烦事，可以多和家里人沟通。
怀孕的第一个月有什么症状?。?/h3>萌新宝爸宝妈应该知道的，怀孕的症状有哪些
怀孕的第一个月是有怎样的症状怀孕一个月属于怀孕早期，大部分女性可出现早孕症状，可出现食欲不振、饮食习惯改变、恶心、呕吐、反酸、尿频、尿急、容易犯困、自觉发热等症状。一般持续12周左右，症状可逐渐消失。如果患者恶心、呕吐持续不缓解，甚至进食即吐的，必要时给予补液治疗，以免发生水电解质紊乱。另外，孕期要注意防寒保暖，保持充足的睡眠。

怀孕第一个月有哪些症状？指导意见：您好！怀孕最初的表现就是月经停止，早孕反应一般是从6周开始的,部分可能会出现恶心,呕吐,食欲不振,尿频等等症状，12周慢慢消失，但不是每个人都会出现症状的。因此，当怀疑自己是否怀孕的同时，应进一步采用早孕检查确诊。

怀孕第一个月有什么反应症状？你好，最主要的当然是停经了。约半数妇女在停经6周左右时，可出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、食欲异常、喜食酸物或厌油腻气味，恶心，晨起呕吐等，称为早孕反应。

怀孕一个月左右有什么反应首先，月经会停止（这是最早的症状，但不一定说明是怀孕了）
在怀孕42天左右，会有畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜酸食物、恶心、晨起呕吐等症状（这个叫早孕反应）
怀孕早期还会出现尿频（这是由于子宫压迫膀胱所致）
乳房会逐渐增大，有轻度肿胀感
………………
用B超检查一般在怀孕五周时检查出孕囊
怀孕12周后，肚子就会明显增大啦 19周左右宝宝可能就会动啦，你可以摸到宝宝，呵呵

据本人所学是如此。。。呵呵

怀孕30天左右会有什么反应？具体一点的这是因人而异的，但一般来说，怀孕30天左右是没有什么反应的。有些人会感觉肚子疼，像痛经似的，这时需要去医院B超检查一下是否有宫外孕的情况。像呕吐、厌食、嗜睡之类的反应，一般在怀孕两三个月时才会有。

【急】怀孕一个月左右会有什么症状你好！医学上所说的怀孕时间，是从末次月经的第一天开始算起的。在怀孕42天左右，会出现呕吐、恶心、嗜睡、疲劳、尿频、饥饿感等早孕反应，如果不是特别严重，不用治疗，怀孕三个月左右结束。

如果你想测试是否怀孕，可在月经延期3-5天后，用早孕试纸进行测试。早孕试纸在一般的药店可以买到，价格两三块钱左右。祝你好运！

怀孕一个月左右的症状正常的，初期子宫在长大..会产生牵扯痛,钝痛等疼痛,多半都是腹部一侧或者双侧出现

怀孕第一个月的症状是什么啊你好,早孕的症状有以下几个方面,你可以参照一下;
1、停经：这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，如果停经10天以上，很有可能是怀孕了，需要进行自我检查或者是到医院进行有效检查了;
2、容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉;
3、频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生;
4、常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
5、乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
6、乳房的变化：自妊娠8周起，受增多的雌孕激素影响乳腺发育时乳房逐渐增大，孕妇会自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，初孕妇较明显。哺乳期妇女一旦受孕，乳汁常明显减少。乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现。

怀孕第一个月会有什么反应？怀孕一个月的表现：在女性怀孕的时候，月经会遭遇停期。如果是在女性月经期怀孕的一个月呢，那么从开始到最后月经不来一个月整这属于怀孕一个月；如果怀孕是在月经期前某一天怀上的，则到停经期，一般不好知道自己是否已经怀孕一个月了。无论这两种情况属于哪种，在女性怀孕一个月的时候身体基本不会有很大或者其他的症状。但也可能有少部分女性在怀孕一个月的时候，她们可能会感到身体乏累、嗜睡、有一些恶心等症状，不过都不是很严重的。怀孕一个月需要注意的事项：在女性怀孕一个月的时候，这属于早孕期，女性妈妈们需要注意，在这段时间内不能剧烈运动，要保持身心静养，营养要补给充足。第一，不要剧烈运动，但也不能不运动。都说“生命在于运动”，对于怀孕一个月的女性来说，最好在晚饭后或者清晨和自己家人一起散散步或者进行缓慢的慢跑，不能进行很大强度的运动量。在运动结束后，她们可以补充一些水分和一些蛋白质。第二，怀孕一个月的女性妈妈要静心静养。在平时的日常生活中，她们应该戒骄戒躁，不要和家人们吵架生气。在这段时期里，她们应该修养自己身心，可以多多读书，少看手机和电脑这种电子产品，家里也可以养些花花，让女性妈妈们可以静静养心。第三，营养方面必须补给充足。对于怀孕一个月的准妈妈来说，虽然近期不需要补充很多的蛋白质等营养，不过可以自己适当摄入些许蛋白质等营养物，家里可以多买些水果，这样既可以补充水分，又可以补充营养。总的来说，女性怀孕一个月还是处于备孕的早孕期。没有很大很明显的症状，在平日的工作生活中要注意休息和养心。在开始这段时间内，女性要做好改掉不好的生活习惯，补充一些营养，经常散散步，如果遭遇烦事，可以多和家里人沟通。
女人怀孕第一个月会有什么反应？【怀孕一个月症状有哪些】意见建议：女人怀孕第一个月主要有一下症状:1,尿频,乳房发胀,有的时候还有恶心,甚至呕吐,或者是嗜睡等等.2,月经停止3,恶心,呕吐4,口味异於寻常5,古怪的嗅觉6,疲乏7,小便频密