文章插图
1、材料：绞肉150克，板豆腐一块 ， 长糯米适量，胡椒粉，姜末，香油1茶匙，鸡蛋清一个 ， 盐适量 。
【怎么做豆腐好吃有营养 豆腐的做法介绍】2、长糯米泡水2小时沥干水份备用 。
3、豆腐在开水中氽烫一下 ， 压成泥 。
4、绞肉中加入胡椒粉，姜末，香油一茶匙，鸡蛋清一个 ， 盐搅拌均匀 。
5、把步骤2的豆腐泥加入搅拌好调味料的绞肉中往一个方向搅拌均匀 。
6、把搅拌好的豆腐肉泥在步骤1中的糯米里滚一滚 。
7、上笼屉蒸15分钟即可 。

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