【月经期间可以吃海鲜吗？】
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女性在月经期间身体比较虚弱和敏感，而很多女性在这个期间喜欢吃一些海鲜 ， 那么到底能不能吃呢？下面就给大家来介绍一下 。
方法/步骤
- 第一：海鲜是非常营养的食物，有着丰富的营养物质跟蛋白质跟氨基酸，对人体的健康来说是非常的好，但是如果你是患有痛风，高血压，糖尿病的，你要戒口 。
- 第二：如果在平时吃海鲜有过敏的话，那么在月经期间也最好不要吃，因为经期吃海鲜要是过敏 ， 容易造成疾病的出现 。
- 第三：海鲜属于是寒性食品，所以在月经期间最好是不要吃 ， 可以用鸡蛋或者瘦肉和补充营养 。
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