【额头上有痤疮怎么办 可以这样应对】

文章插图
1、选对洗面奶，清洁皮肤
2、保持良好的饮食习惯
3、最好不要留刘海
方法/步骤

• 选对洗面奶，清洁皮肤 。很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶最好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些 。
  
• 保持良好的饮食习惯 。在饮食上要注意少吃高热量的食物，例如汉堡薯条、辛辣食物等等，应该以清淡菜色为主，多吃蔬菜和水果 。良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤;
  
• 最好不要留刘海 。女生的话，如果额头上很容易长痘痘 ， 最好是不要留刘海，因为刘海长期将额头遮住不透气的话，也很容易滋生细菌 ， 导致额头上长痘痘 。
  

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