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1、蒜味不适,大蒜中的大蒜精油具有超强的刺激性,有些人不耐受,吃了大蒜会觉得刺激性太强,从而产生恶心、想吐的感觉 。建议:吃完大蒜后可以吃些富含蛋白质的食物来减轻不适,例如牛奶、坚果等,蛋白质可与大蒜素发生反应,减轻不适感 。
2、吃得过多,有些人爱吃大蒜,生吃也吃,大蒜泡醋也吃,菜肴烹饪也吃,大蒜中的大蒜素大量在身体堆积造成强烈的不适感 , 以至于恶心想吐,不舒服 。建议:适量食用,不要过多食用 。
3、胃部疾?。笏庵械拇笏馑赜邢咨本墓π? ,经常食用对身体很有好处,但是有胃部疾病的吃大蒜却会感觉烧得慌、想吐、恶心 。建议:有胃部疾病就要少吃大蒜,以免损伤身体,加重不适 。
【吃大蒜想吐是什么原因 为什么吃大蒜想吐】4、心脏病,大蒜中的大蒜素具有一定的刺激性,因为追求这种刺激性,有些人甚至会吃得上瘾,有心脏病的人建议少吃或者不吃大蒜 , 以免刺激到心脏引起恶心想吐 。
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