文章插图
1、保持脚部清洁干燥
2、注意脚部通风
3、勿吃辣椒、洋葱、大蒜等容易产生异味的食物
4、运动适量
5、适应外部环境
方法/步骤

• 保持脚部清洁干燥，勤换袜子 ， 勤换鞋垫、鞋子 。泡洗袜子、鞋垫的时候注意洗透，之后记得拿到阳光下暴晒 。
  
• 平时穿布鞋、运动鞋 ， 透气鞋子 。注意脚部通风，减轻脚臭滋生可能 。
  
• 勿吃辣椒、洋葱、大蒜等容易产生异味的食物 。尽量减少异味汗液的排出，注意少吃这些辛辣刺激食物。
  
• 运动适量，减少脚部排汗，穿对应季节的鞋子，袜子 。
  
• 【脚臭怎么办 需要注意这些事项】适应外部环境，不要夏季也穿冬季的鞋子 ， 袜子 。这样容易捂住脚 ， 容易产生脚臭异味 。
  

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