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1、现将黑芝麻炒熟 ， 然后放到摇摆磨粉机进行打磨 ， 也可以用豆浆机调到米糊功能 ， 一边摇晃一边听声音，没有颗粒撞击机器的声音就可 。
【黑芝麻如何磨成粉 黑芝麻功效】2、黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸 ， 在维生素E和维生素B1的作用参与下 ， 能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用 。
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