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1、每天早上上班第一件事就是打开门窗通风，如果把电风扇打到最大，那样更好 。让新鲜的空气涌进来挤走残留在室内的烟雾 。
【办公室怎么避免吸二手烟 办公室如何减少吸收二手烟】2、经常擦拭办工桌、电脑等办公用品以清除粘附在物品表面的烟油，烟灰缸里面的烟吧跟要及时倒掉，不然还是每天会吸入烟灰等有害的粉尘物质，还要经常擦拭门窗玻璃 ， 经常拖地 。这些残留物质对我们的身体同样会造成伤害 。
3、养一些绿色植物吧 。办公室里养一些绿萝、幸福树、铁线蕨等植物最好，这些植物是天然的空气净化器，可以帮助人类吸收悬浮在室内的有害气体 。

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