文章插图
偶尔吃解馋可以，减肥不能多吃！
By 减肥路太长
用料
- 鸡脖 4个
- 孜然粉 适量
- 姜 一小块
- 大葱 一段
- 盐 适量
- 辣椒粉和芝麻 适量
- 料酒 1勺
- 耗油 2勺
- 老抽 1勺
- 十三香 1勺
- 干辣椒 1个
- 淀粉 2勺
- 胡椒粉 半勺
文章插图
1、鸡脖子解冻后，洗干净 ， 用剪刀把多余的皮和油都去掉，然后切成小段
文章插图
2、放姜片，葱花，十三香 ， 胡椒粉
文章插图
3、加耗油
文章插图
4、加料酒，老抽，生抽
文章插图
5、加一个干辣椒，适量盐
文章插图
6、抓均匀，盖上保鲜膜，腌制三个小时以上
文章插图
7、腌好的鸡脖子倒出多余汤汁 ， 加入淀粉
文章插图
8、抓均匀
文章插图
9、锅里多放点油，加热到里面有小纹路
文章插图
10、鸡脖子放里小火炸十分钟，小火慢炸，不然不熟
文章插图
【大厨教你怎么做解馋炸鸡脖】11、炸到筷子能穿透 ， 改中火炸两分钟
文章插图
12、捞出备用
文章插图
13、把油里面的渣子滤掉，锅洗干净
文章插图
14、大火把油烧热
文章插图
15、放入鸡脖子，大火边炸边轻轻搅动，两分钟
文章插图
16、捞出吸下油
文章插图
17、放入一个盆里
文章插图
18、放入孜然粉，辣椒面，芝麻 ， 然后快速晃动盆摇滚一分钟
文章插图
19、像这样就行了
文章插图
20、不说了 ， 我开始边吃边追剧了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
- 带吉他怎么坐飞机 有哪些注意事项
- 海蛎子蒸完不开口是怎么回事 海蛎子蒸完不开口的还能吃吗
- 小米手机如何设置全面屏，小米手机视频自动全面屏怎么取消
- 雪里红焯水后腌制 雪里红用开水烫一下怎么腌制
- 怎样储存鲜人参 新鲜人参怎么保存
- 柏树怎么种 柏树怎么种植呢
- 正确的刮腻子方法步骤 内墙腻子粉怎么调配
- 灵芝的储存方法 怎么保存灵芝的时间比较长
- 方舟留痕度00怎么弄，方舟手游霸王龙婴儿留痕度
- 红薯干太软怎么办 红薯干很硬的时候怎么弄软