老是老是拉肚子是什么原因 _生活百科

大家好,小编来为大家解答以上的问题。老是拉肚子是什么原因，老是这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

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1、打嗝不是病，犯起来让人头疼，影响日常生活。
2、那么打嗝不止怎么办？以下专家教你几个止嗝小方法，让你远离日常打嗝不止的烦恼，下面大家一起来看下吧。
3、人为什么会打嗝？专家解释，打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激，都会引起横膈膜痉挛收缩。
4、特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。
5、所以一般不必看医生。
6、喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。
7、因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
8、2、伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。
9、此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
10、3、采用深呼吸的方法比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
11、呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。
12、“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。
13、压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。
14、患者自行压迫可两手交替进行。
15、4、屏气法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。
16、因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。
17、但心肺功能不好的人慎用此法。
18、5、按摩有效治呃逆取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。
19、一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。
20、6、惊吓法趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。
21、因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。
22、但有高血压、心脏病人应慎用。
23、7、纸袋呼气法用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。
24、用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。
25、8、舌下放糖法吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。
26、糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
27、另外，当你一直打嗝不止的时候，可以试试下面使呃逆中止的方法：分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
28、2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
29、3、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
30、4、嚼服生姜片。
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