为什么拔罐减肥之后反弹特别快 _生活百科

谢邀，减肥这事大部分人只是考虑体重下降就是减肥，因普通人缺乏肥胖医学病理知识。人体的重量组成部分是55%的水分、20%的蛋白质、20%的脂肪、5%的无机盐组成重量，这是你一个标准体重的成分。那么是试着减去任何一部分体重是不是都会下降呢，那是一定的，但未必是脂肪被减去。从人体生物学来说，脂肪只有在酶和辅酶的催化下才能分解成二氧化碳、水分、能量的生化反应。这也是脂肪去哪的唯一公司，不存在从其他排泄渠道排掉。
那么拔罐只是控制神经中枢，吃进去的食物还没来得及人体细胞吸收就排掉，只是过个嘴瘾而异。那么人体的细胞得不到能量，于是开始分解脂肪的能量供能，前面也说到脂肪需要酶来催化，酶又是从食物中来，拔罐后食物又无法被吸收，那么脂肪无酶无法分解，人体又需要能量维持生命，于是特殊情况下无酶就开始蛋白质供能（脂肪和蛋白质是人体能量储存大户）。蛋白质过多的分解蛋白质水分和蛋白质过多缺少，蛋白质是肌肉、皮肤、五脏六腑等重要成分，流失严重免疫系统崩溃，相当于慢性自杀。
当然被减去的水分和蛋白质导致体重下降误以为是减肥，其实只是减重。这时人体代谢下降很低，于是正常饮食后，代谢低下摄入往往＞消耗，于是新的脂肪就合成了。也就是开始反弹。前面减去不是脂肪，但新的脂肪又合成，这是减肥还是增肥呢？反弹是必然的，真正减肥是改善合成和分解脂肪的脂代谢恢复正常，这是根源。
【为什么拔罐减肥之后反弹特别快】我是卫计委颁发的体脂管理师，希望有帮到您了解减肥的真相，更多的知识可以私聊。

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减过，大概15斤。要按食谱吃，配合点运动，效果挺好。后来生孩子胖了。当然，其实瘦下去后应该保持好的生活和运动喜欢。生命在于运动嘛。并且不论胖瘦，饮食要合理。我最近就胖了，因为总想吃煎炸食物和甜食。看了篇文章说，胖子的自制力不好，虽然有点偏激，但不无道理。至少一部分除身体和特殊原因外，的确自制力不好，控制不了自己对饮食的需求。所以我也开始减肥了。任何有效且不伤身的减肥离不开管住嘴和迈开腿。