黄骨鱼瓠子可以一起吃吗 瓠子黄骨鱼汤

瓠子黄骨鱼汤(黄骨鱼瓠子可以一起吃吗)

黄骨鱼瓠子可以一起吃吗 瓠子黄骨鱼汤

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前两天买鱼红烧了 , 现在就换个做法,用这黄骨鱼做个汤吧 。看着菜摊上的瓠子绿油油的,想着用它与黄骨鱼炖汤味道肯定不错,就买了根回来 。其实做鱼汤很简单,先要用少许油将黄骨鱼煎一下,这样有了油脂就很容易炖煮出奶白色的汤来,再加入瓠子一起煮熟 , 加盐调味即可 。这菜味道鲜美,儿子非常喜欢喝,连吃了三条鱼,喝了三碗汤,还舍不得放下筷子 。。。
By 斯佳丽 【豆果美食官方认证达人】
黄骨鱼瓠子可以一起吃吗 瓠子黄骨鱼汤

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1、准备好原材料;
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【黄骨鱼瓠子可以一起吃吗 瓠子黄骨鱼汤】2、热锅凉油,先将姜片放入里面爆香;
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3、再放入黄骨鱼进去煎一下;
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4、一面煎好后翻一面;
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5、倒入适量的水炖煮;
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6、加入瓠子一起煮;
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7、 炖煮到汤色奶白,瓠子透明后加入适量的盐和胡椒粉调味,盛入钵中 。
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8、端上桌了 。
1. 先爆香姜片; 2. 用少许油将黄骨鱼煎一下味道更香 , 注意只需翻一次面即可,3. 黄骨鱼比较嫩,所以煮的时间不宜长 , 而瓠子不易熟,所以可以一起下锅炖煮,最后加盐和胡椒粉调味即可 。
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