怎样预防老人痴呆症 预防老人痴呆症的游戏

预防老年痴呆症要通过三个方面一是老年患者要保持乐观的心态,养成良好的生活方式,适当的进行体育锻炼,而且要进行一定程度的智力锻炼二是要控制好饮食,减少高脂肪高胆固醇食物的摄入,戒烟戒酒,低盐饮食,增加 。

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如何预防老年痴呆症1多做一些益智游戏 中老年人可以多做一些益智游戏如打麻将成语接龙或猜字谜等,这样能活跃大脑,延缓大脑衰老速度,但不能一味地做相似的游戏可以用新鲜事物来向大脑发起挑战,如学习新语言或从事 。
【怎样预防老人痴呆症 预防老人痴呆症的游戏】
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