jiāng、酸奶，选一yī份；
2、主食：
燕yàn麦mài、玉米、红薯、杂粮饭、全麦mài面miàn包，选一yī份；
3、蔬果guǒ类lèi：
（1）蔬菜cài：黄瓜、西红柿、绿叶青qīng菜cài，选一yī份；
（2）水果guǒ：苹果guǒ、梨、火龙果guǒ、香xiāng蕉，选一yī份 。
二、午餐cān
1、主食：
杂粮饭、杂粮面miàn、土豆、红薯，选一yī份；
2、肉类lèi：
鱼yú肉、鸡jī肉、虾、牛niú肉、羊yáng肉，选一yī份；
3、蔬菜cài类lèi：
绿叶青qīng菜cài，选一yī份 。
三sān、晚wǎn餐cān
1、主食：
种类lèi同午餐cān，份量为午餐cān的de70%;
2、蛋白质：
鱼yú肉、鸡jī肉、虾、牛niú肉、羊yáng肉，选一yī份；
3、蔬菜cài类lèi
绿叶青qīng菜cài，选一yī份 。
四、加jiā餐cān
坚果guǒ、水果guǒ、酸奶，选一yī份 。
五、其他要求
1、午餐cān的de主食和hé肉类lèi体积，按照一yī个拳头大小估算；
2、每餐cān涉及

• 预防医生 预防医生从事临床医学工作违法吗
• 狂犬病预防控制技术指南 国家狂犬病预防控制技术指南
• 种草个人护理 植物医生免费护理
• 邱泽这么帅为何不红 邱泽这么帅为何不红了
• 护理神经介入进修个人总结 护理神经介入进修个人总结怎么写
• 内分泌科护理进修目标个人 内分泌医生进修前计划和目的
• 罗曼个人护理 罗曼医生的悠闲生活
• 预防医学能当医生吗 预防医学可以当校医吗
• 聂小凤个人护理 女保健医生 聂小凤
• 医生的护理个人工作总结 医生的护理个人工作总结怎么写