可kě以yǐ的de了 ， 乌wū鸡jī营养丰富 ， 口感好吃了以yǐ后可kě以yǐ促进身体tǐ消化吸收 ， 非常不错；坐月子是shì可kě以yǐ喝乌wū鸡jī汤的de ， 首先乌wū鸡jī的de营养是shì很高的de ， 它可kě以yǐ为产妇的de身体tǐ补充气血它对产后气虚血虚是shì很有yǒu帮助的de ， 同时还可kě以yǐ调补产妇的de身体tǐ月子期间jiān吃的de话建议在zài恶露干净后在zài食shí用吃的de时候一定要注意不要过量 ， 因为乌wū鸡jī；乌wū鸡jī有yǒu补血的de功效 ， 还含有yǒu多种氨基酸以yǐ及维生shēng素类 ， 多喝乌wū鸡jī汤是shì有yǒu好处的de如果是shì血性恶露已经干净的de情况下 ， 在zài乌wū鸡jī汤中加入阿胶红枣效果会更好在zài坐月子期间jiān还要补充蛋白质类 ， 比如多吃鸡jī蛋 ， 也yě可kě以yǐ多喝牛奶吃鱼喝肉；月子里

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