怎样预防二手烟的危害怎样预防二手烟的危害和危害 _经验知识

1、如何避免二手烟yān的危害hài1在家庭或办公室会议室等经常性的抽烟yān环境中，最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如使用空气净化设备，摆放一些绿色植物如吊兰常青藤等2饮食方面miàn，多吃chī新鲜蔬菜水果尤其是富含胡萝。
2、其实，对我们的费也有yǒu一定的损害hài，而且会影响自己的呼吸道那么平时用应该远离吸烟yān的人。
3、尤其是在密不透风的场所吸二手烟yān之后应尽快洗澡换衣服，条件不具备时也应尽快洗手和洗脸，清除粘附在身上的三手烟yān，减少对自己和家人的伤害hài 2 避免把换下来的衣物放到床上或者和别人的衣物放到一起，造成二次污染 3 。
4、工作原因不可避免每周吸2次左右持续3小时二手烟yān，有yǒu啥办法减少被动吸烟yān的危害hài？ 01 首先，二手烟yān的来源通常而言有yǒu两种，一种是由吸烟yān者喷出的烟yān雾wù，其次是烟yān本身燃烧时所散发的烟yān雾wù 二手烟yān之所以有yǒu这样大的危害hài行为，是因为二手烟yān中含有yǒu 。
5、二手烟yān是十分常见的一种污染物，二手烟yān对儿童的危害hài是非常明显的，会让孩子出现气管炎，肺炎以及耳ěr部炎症，二手烟yān的暴露导致大量的孩子患病次数增zēng加人们在生活中如果为了避免二手烟yān的影响，那么就需要多吃chī新鲜的蔬菜水果，同时。

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6、最好不在室内吸烟yān，这样是避免二手烟yān危害hài的最好方法其次，可在开启的油烟yān机旁吸烟yān或在室内加装排风装置等，都可以减少二手烟yān的危害hài 。
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