回答你好，体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶蜂蜜鸡蛋鳖甲鱼海参银耳等常用有效食疗方有核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等增肥还 。
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宝宝可以多吃一点米糊，多吃一点奶粉，然后保证充足的睡眠，就容易长胖了 。
对于肥胖儿童的膳食要从平衡善始与合理营养开始，少吃淀粉类食品和甜食设法满足小儿食欲，避免饥饿感应选热能少而体积大的食物，如芹菜笋萝卜等必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻鱼干话梅等 。
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一宝宝瘦的原因 1调节脾胃功能#160瘦子的脾胃消化功能通常不好 要么是食欲不振，要么是消化吸收功能差 所以，不管吃多少，身体都不会长胖 所以，想增肥的人，首先要养脾胃#160此外，在调理脾胃的 。
【宝宝长胖食疗 宝宝长胖食疗吃什么好】在日常生活当中，爸爸妈妈们总是抱怨孩子只爱吃菜不爱吃肉，所以长得太瘦，或者抱怨孩子只爱吃肉不爱吃菜，长得太胖，其实反映出家长对于孩子的喂养出现误区宝宝如果想要长得更高更快更好，就需要将所有的营养 。
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