【通乳方法 如何通乳】

文章插图
1、女性在产后奶水不足需要通乳，首先 ， 可以用热毛巾热敷乳房，将热毛巾拧干后，敷在乳房上 ， 围成圈形 ， 要注意露出乳头；
2、在热敷之后，可以进行按摩，用双手托住乳房，从乳房向乳头方向挤压 ， 疏通乳腺 。还可以让宝宝多吮吸 ， 这样能够刺激女性脑垂体分泌催乳素，使乳房分泌乳汁，可以保证一天中至少让宝宝吮吸8次以上，每次不能低于20分钟 。也可以借助吸奶器，也能起到疏通乳腺的作用 。
3、如果经过以上方法，奶水仍然不是很充足，建议请一个专业的催乳师帮助通乳 。

• 怎么做香辣鱿鱼花好吃 如何做香辣鱿鱼花好吃
• 怎么做清炖骨头最好吃 如何做清炖骨头最好吃
• 鲢鱼块清炖怎么做最好吃 鲢鱼块清炖如何做最好吃
• 清炖猪肉莲藕怎么做才好吃 清炖猪肉莲藕如何做才好吃
• 压力锅怎么做腊肠米饭好吃 压力锅如何做腊肠米饭好吃
• 压力锅怎么做老干妈好吃 用压力锅如何做老干妈好吃
• 网络qq网名_如何查看QQ原来用过的网名？
• 网络ip地址查询_如何查询自己的宽带IP地址
• 电脑耳机一个响一个不响有什么办法 电脑耳机一个响一个不响如何处理
• 保温杯缝隙发霉如何清洗 保温杯缝隙发霉怎么清洗