桑枝的功效与作用 _生活经验

桑枝有什么功效？
桑枝长期泡水喝有什么好处桑枝的功效与作用：1.祛风通络：用于风湿手臂指麻木，常与威灵仙、防己、当归等同用，如桑枝汤;若风湿热痹，常与络石藤、忍冬藤、地龙等同用，如桑络汤;若用于治疗白癜风，可用桑枝2500克、益母草1000克，文火煮2次，去渣，取汁再煎成稀膏，黄酒温冲服，如白癜风膏。2.利水气，消浮肿：用于脚气下肢浮肿，用桑枝60克，炒后水煎服。
桑枝家具都有哪些作用与功效桑枝家具
1.桑枝地板蚕桑生产过程中的废弃物——桑枝加工制作而成，产品不仅具有保健作用，而且环保，是林木资源的有效替代产品
桑枝的作用是什么?建议：桑枝的功效与作用【功效与作用】：祛风湿；通经络；行水气。主风湿痹痛；中风半身不遂；水肿脚气；肌体风痒。用于肩臂、关节酸痛麻木。①《本草图经》：疗遍体风痒干燥，脚气风气，四肢拘挛，上气，眼晕，肺气嗽，消食；利小便，兼疗口干。②《本草蒙筌》：利喘嗽逆气，消焮肿毒痈。③《本草汇言》：去风气挛痛。④《本草备要》：利关节，养津液，行水祛风。⑤《玉楸药解》：治中风歪斜，咳嗽。⑥《本草再新》：壮肺气，燥湿，滋肾水，通经，止咳除烦，消肿止痛。⑦《岭南采药录》：去骨节风疾，治老年鹤膝风。⑧《现代实用中药》：嫩枝及叶熬膏服，治高血压，手足麻木。桑枝的功效与作用【用法用量】：内服：煎汤，50～100克；或熬膏。外用：煎水熏洗。【别名】：桑条（《本草图经》）【处方名】：桑枝、桑条、嫩桑枝、炒桑枝、炙桑枝、酒桑枝、酒炒桑枝、老桑枝等处方中写桑枝、桑条、嫩桑枝均指生桑枝。为原药材去杂质切片生用入药者。炒桑枝为桑枝片用文火炒至淡黄色晾凉入药者。炙桑枝为净桑枝片拌麦麸用文火炒至深黄色，筛去麸皮，晾凉入药者。酒桑枝又称酒炒桑枝。为桑枝片用酒淋洒，微闷，待吸干，再用文火炒至微黄入药者。增强祛风通络之功。【商品名】：桑枝、桑条，以枝条肥嫩、干燥、断面呈黄白色者为佳。你好，一点点看法，多多指教呀，不知道能不能帮到你希望可以帮到你，但是应该还是有用的，，希望你用得上，不用谢，帮到你我很开心。。。。。
桑枝的药用价值桑枝 Sang zhi【类别】茎、枝和树皮类【药材学名】：Ramulus Mori[植物学名]：Morus albaL.【英文名】：Mulberry Twig【来源】：为桑科植物桑的嫩枝。【功效】：祛风湿，利关节，行水气。【主治】：治风寒湿痹，四肢拘挛，脚气浮肿，肌体风痒。【性味归经】：微苦；性平。①《本草图经》：平。②《纲目》：苦，平。③《医林纂要》：甘辛，平。④《本草再新》：味清苦，微寒，无毒。桑头：味苦，性寒，无毒。【性味归经】：入肝经。①《得配本草》：入手太阴经。’②《本草再新》：入肺、肾二经。③《本草撮要》：入手、足太阴经。【功效与作用】：祛风湿；通经络；行水气。主风湿痹痛；中风半身不遂；水肿脚气；肌体风痒。用于肩臂、关节酸痛麻木。①《本草图经》：疗遍体风痒干燥，脚气风气，四肢拘挛，上气，眼晕，肺气嗽，消食；利小便，兼疗口干。②《本草蒙筌》：利喘嗽逆气，消焮肿毒痈。③《本草汇言》：去风气挛痛。④《本草备要》：利关节，养津液，行水祛风。⑤《玉楸药解》：治中风歪斜，咳嗽。⑥《本草再新》：壮肺气，燥湿，滋肾水，通经，止咳除烦，消肿止痛。⑦《岭南采药录》：去骨节风疾，治老年鹤膝风。⑧《现代实用中药》：嫩枝及叶熬膏服，治高血压，手足麻木。【用法用量】：内服：煎汤，50～100克；或熬膏。外用：煎水熏洗。【别名】：桑条（《本草图经》）【处方名】：桑枝、桑条、嫩桑枝、炒桑枝、炙桑枝、酒桑枝、酒炒桑枝、老桑枝等处方中写桑枝、桑条、嫩桑枝均指生桑枝。为原药材去杂质切片生用入药者。炒桑枝为桑枝片用文火炒至淡黄色晾凉入药者。炙桑枝为净桑枝片拌麦麸用文火炒至深黄色，筛去麸皮，晾凉入药者。酒桑枝又称酒炒桑枝。为桑枝片用酒淋洒，微闷，待吸干，再用文火炒至微黄入药者。增强祛风通络之功。【商品名】：桑枝、桑条，以枝条肥嫩、干燥、断面呈黄白色者为佳。【动植物资源分布】：全国大部分地区均产；主产江苏、浙江、安徽、湖南、河北、四川等地。桑枝：拣去杂质，洗净，用水浸泡，润透后，切段，晒干。炒桑枝：取净桑枝段，置锅内用文火炒至淡黄色，放凉。另法加麸皮拌炒成深黄色，筛去麸皮，放凉。（每桑枝段100 斤，用麸皮20斤）酒桑枝：取桑枝段用酒喷匀，置锅内炒至微黄色，放凉。每桑枝段100 斤，用酒15斤。1. 治疗肩周炎a. 桑枝20g，鸡血藤、威灵仙各30g,当归20g,羌活、桂枝、白芍、姜黄、防风各15g,细辛5g（后下），水煎服，每日 1剂．加减：右肩痛者加黄芪20g；左肩痛者加首乌 20g；痛甚者加乳香、没药各15g；麻木者加全蝎5g，僵蚕10g；腰膝痛者加川断20g ，寄生15g；病久不愈者加穿山甲10g，乌梢蛇15g．治疗15例，治愈10例，显效4例，无效1例．服药最少者6剂，最多者24剂．个别患者配合针灸治疗．〖黑龙江中医药　1991 ；（1）： 27〗b. 桑枝12g，白芍24g,炙甘草、威灵仙、制乳没各10g，党参18g ，细辛3g（后下），红枣5枚，生姜6片，随证加减，水煎服．治疗36例，痊愈33例，好转3例．〖江西中医药　1990；21（5）： 24〗c. 炙黄芪50g，桂枝、桃仁、五灵脂各10g，归尾15g，白芍、桑枝各20g，鸡血藤30g．寒胜者加细辛6g，附片10g；湿盛者加苍术10g ；风胜者加防风10g；宜重用黄芪．水煎服．治疗39例，痊愈33例，好转6例，全部有效，服药最多者16剂，最少者4剂．〖湖南中医杂志　1990；6（5）： 41〗2. 防治Ⅱ区屈指肌腱术后黏连　桑枝50g ，威灵仙、片姜黄各25g，当归、川芎、延胡、制香附、伸筋草各12g，海桐皮、赤芍、木瓜、制乳香各10g．于术后一周局部肿痛渐退后常规煎服．术后2周可视创口愈合情况在上方基础上加透骨草 15g，没药、川椒各10g，水煎熏洗，每剂2次，每次15～30分钟，每日1剂．在石膏托固定期间熏洗时可暂拆除石膏托．内服及外洗均应持续4～6周．治疗30例，显效8例，有效18例，无效4例．〖浙江中医杂志　1990；25（11）： 498〗3. 治疗淋转率低下　桑枝30g（鲜者疗效较好），水煎服，每日1剂．治疗10例,用药2个月后，机体淋巴细胞转化率明显提高．〖新医学杂志　1978；（10）： 36〗临床应用 1.（《圣济总录》）治水气脚气：桑条60g 。炒香，以水1000毫升，煎至100毫升，每日空心服之。方中桑枝行气消肿，为君药。2.双桑降压汤（《辽宁中草药新医疗法展览会资料选编》）治高血压?。荷ＶΑ⑸Ｒ丁④底痈?5g，加水1000毫升，煎至600毫升。卧前洗脚30-40分钟后即卧。方中桑枝降血压，为君药。3.桑枝煎（《太平圣惠方》）治紫癜风：桑枝500g ，益母草150g 。上药以水5斗，慢火煎至1500毫升，去渣，入小铛内，熬成膏，每夜卧时，用温酒调服10g 。方中桑枝祛风通络，为君药。1、治疗臂痛：桑枝一小升．细切炒香以水三大升煎取二升一日服尽无时．（《本事方》）2、治疗水气脚气：桑条二两．炒香以水一升煎二合每日空心服之．（《圣济总录》）3、治疗紫癜风：桑枝十斤（锉）益母草三斤（锉）．上药以水五斗慢火煎至五升滤去渣入小铛内熬为膏．每夜卧时用温酒调服半合．（《太平圣惠方》桑枝煎）该品为桑科植物桑的嫩枝。春末夏初采收，去叶，晒干，或趁鲜切片，晒干。桑枝呈长圆柱形，少有分枝，长短不一，直径0.5至1.5厘米，表面灰黄色或黄褐色，有多数黄褐色点状皮孔及细皱纹，或有叶痕及腋芽。质坚韧不易折断。断面纤维性，切片厚0.2至0.5厘米，皮部薄，木部黄白色，射线放射状，髓部白色或黄白色，气微，味淡。以质嫩，断面黄白色者为佳。桑枝食疗作用：味苦、微辛，性平。归肝、肺经。清热祛湿通络。用于风湿热痹、四肢关节疼痛。该品能祛风通络利关节，可单独重用该品（以老桑枝为宜）治疗关节红肿热痛等属热痹的关节病变，亦可配合其他药物同用。该品主要作用为祛风通络。主治风湿痹症，而尤宜于上肢痹痛。桑枝做法指导：1、若治风湿手臂指麻者，可与威灵仙、防己、当归等同用；2、若偏寒者配桂枝，以增温经之功；3、若偏热者配络石藤、忍冬藤，以增清热之效；4、若偏气血虚者配黄芪、鸡血藤等，以增益气补血之力；5、此外该品能祛血中风热，对于风热入于营血所致的遍体风痒，肌肤干燥，紫癜风，则可与补骨脂、何首乌、生地黄等凉血养血祛风药配用；6、又有生津利水之效，用于消渴，可单用煎服；用于水肿，可与赤小豆合用。
桑枝的功效与作用有哪些

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桑枝的功效：治手足麻木、治偏瘫、治风湿关节炎、治阴道炎、治高血压病、治紫癜风、减肥美容、治肥胖。桑枝的作用：树皮纤维柔细，可作纺织原料、造纸原料；根皮、果实及枝条入药。叶为养蚕的主要饲料，亦作药用，并可作土农药。木材坚硬，可制家俱、乐器、雕刻等。桑椹可以酿酒，称桑子酒。桑枝中具有较高含量的纤维素、灰分和果胶，因此在造纸、食品工业和医药工业中具有广阔的应用空间国。桑枝与一般木材相比，更加适宜制备高级纤维板和生活用纸。桑枝中的桑皮纤维具有良好的伸展性，强度高，可以用于生产人造棉花，同时可以提取果胶。果胶能够应用于食品领域，作为食品添加剂，促进果酱、糖果糕点等。扩展资料：桑枝，为桑树的枝叶、桑枝、桑条、嫩桑枝的总称。落叶灌木或小乔木，高3-15m 。树皮灰白色，有条状浅裂；根皮黄棕色或红黄色，纤维性强。单叶互生；先端锐尖或渐尖，基部圆形或近心形，边缘有粗锯齿或圆齿，有时有不规则的分裂，上面无毛，有光泽，下面脉上有短毛，腋间有毛，基出脉3条与细脉交织成网状，背面较明显；托叶披针形，早落。参考资料来源：百度百科-桑枝
桑枝功效主治是什么？怎样鉴别？桑枝又名：桑条性昧归经：味微苦，性平；归肝经，善治上肢风湿热痹桑枝具有祛风湿、利关节的功效，寒、热之风湿痹痛皆可用之，尤其适用于上肢风湿热痹引起的肩臂关节酸痛麻木等。桑枝还略有利水消肿的作用。《本草撮要》中记载“桑枝，功专去风湿拘挛，得桂枝治肩臂痹痛；得槐枝，桃枝洗百遍身痒。”现代药理研究显示，桑枝提取物还可改善糖尿病肾病，并调节其血脂。【桑枝小档案】桑树全身都是宝，桑叶、桑椹、桑枝都可入药，由于它多生于山林中或村庄附近，免遭污染与破坏，因此，其药用价值才上升了一个层次。桑枝主产于江苏、山东、河南等地。桑树属于桑科落叶乔木，桑树的嫩枝可入药，一般春末夏初间采收，去叶，晒干，或趁鲜切片，晒干。现代研究发现，桑枝中主要含有桑素、游离蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、鞣质、桑色素、环桑素、有机酸、维生素、挥发油等成分。【功效主治】功效祛风湿，利关节。主治：1．用于肩臂关节风湿酸痛麻木。2．用于水肿、小便不利、肢痛等。3．用于治疗喘嗽逆气。4．可用于治疗中风歪斜、咳嗽。5．可用于壮肺气、燥湿、滋肾水、通经。【类似药物比较】桑枝、桂枝、木瓜、牛膝均可治疗四肢疼痛，但各有所长。桑枝与桂枝均善于治疗上肢疼痛，但桑枝多用来治疗热证，而桂枝对寒证具有很强的治疗功效。木瓜与牛膝善于治疗下肢疼痛，木瓜善于治疗拘挛疼痛，牛膝对补益肝肾有良好的治疗效果。内服常用量为10～30克，外用适量。
桑枝长期泡水喝有什么好处桑枝的功效与作用：1.祛风通络：用于风湿手臂指麻木，常与威灵仙、防己、当归等同用，如桑枝汤;若风湿热痹，常与络石藤、忍冬藤、地龙等同用，如桑络汤;若用于治疗白癜风，可用桑枝2500克、益母草1000克，文火煮2次，去渣，取汁再煎成稀膏，黄酒温冲服，如白癜风膏。2.利水气，消浮肿：用于脚气下肢浮肿，用桑枝60克，炒后水煎服。
桑枝有什么作用？
桑树枝煮水有什么作用
桑树枝的作用？桑枝：桑树的嫩枝，春末夏初采收。其性味苦平，偏入肝经，功擅祛风湿，通经络，利关节，行水气。多用于治疗风湿痹痛、四肢拘挛、水肿、身痒等证，尤擅疗上肢痹痛。可煎汤或熬膏内服，亦可煎水外洗。此外，把桑树的枝条烧灼后，可沥出汁液，名桑沥，《本草纲目》等书载其能治疗“大风疮疥”、破伤风、小儿身面烂疮等症。
桑树枝和桑叶的功效桑树枝可以起到祛风湿、利关节、行水汽的功效，治疗风寒湿痹、脚气浮肿、肌体风痒、四肢拘挛的症状。桑叶是改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用。具有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治疗痢疾、浮肿，补肝、美肤等功效。
桑叶茶还可以减肥，就是与桑叶消肿、清血的作用有关。
桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。
桑叶有改善这种高血脂的作用。
桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
桑树叶和桑树枝各有何功效？桑树的皮就是桑白皮，功效是泻肺平喘，利水消肿。从功效中你并不能看出它有治疗痤疮的作用。让我用中医的原理来为你分析吧。桑白皮是一味泻肺降肺火的中药。痤疮有一种比较多见的类型是肺胃蕴热。而这种类型的痤疮多分布在额头，以及右边的脸。原因是肺胃之火上炎。那么桑白皮正好是降肺火的，所以使用起来非常有效。比较经典的方子就叫枇杷清肺饮，主要成分就是桑白皮和枇杷叶。枇杷叶也是降肺火的。但是请注意，桑白皮是寒性的，如果是胃寒引起的痤疮则不能使用，不但无效反而有反作用，一般用的时候要把最外层的黑皮去掉。中医将桑树叶称为“桑叶” ，认为其药效极其广泛。有止咳、去热，治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治愈痢疾、腹痛，补肝、美肤等【植物形态】小乔木或灌木，高达15m 。树皮灰黄色或黄褐色;幼枝有毛。叶互生，卵形至阔卵形，长6~15cm，宽4~12cm 。先端尖或钝，基部圆形或近心形，边缘有粗齿，上面无毛，有光泽，下面绿色，脉上有疏毛，脉腋间有毛;叶柄长1~2.5cm 。雌雄异株，骨朵花序腋生;雄花序早落;雌花序长1~2cm，花柱不明显或无，柱头2 。聚花果(桑椹)熟时紫黑色或白色。花期4~5月，果期6~7月。生于山林中、路旁。全国有栽培。【采制】初霜后采收，除去杂质，晒干。【性状】多皱缩，破碎。完整者有柄，叶片上面黄绿色或浅黄棕色，有的有小疣状突起;下表面色较浅，叶脉突起，小脉网状，脉上被疏毛，脉基具簇毛。质脆。气微，味淡、微苦、涩。【化学成分】含牛膝甾酮(inokosterone)、脱皮甾酮(ecdysterone)、β-保甾醇、芸香甙、桑甙(morocetin)、异槲皮甙、伞形花内酯(umbelliferone)、东莨菪甙(scopolin)、α-、β-已烯醛(α-，β-hexenal)、葫芦巴碱(trigonelline)、胆碱、腺嘌呤、天冬氨酸、氯原酸。桑叶【性味】苦、微寒。【功用】(1)疏散风热:用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。(2)清肝明目:用于风火目疾(如急性结膜炎) 。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。(3)用于肺热燥咳:本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。【现代药理研究】1. 桑叶有解痉作用。2. 桑叶有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。另外，还可杀灭钩端螺旋体。3. 桑叶有抗炎作用。4. 桑叶有降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。5. 桑叶有降低血压的作用。桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射，出现暂时血压降低，但不影响呼吸。6. 桑叶对平滑肌有影响，其对动物动情子宫有兴奋作用，对鼠肠肌有抑制作用。7. 桑叶还有降血脂、利尿作用。【选方】①治太阴风温，但咳，身不甚热，微渴者: 杏仁二钱，连翘一钱五分，薄荷八分，桑叶二钱五分，菊花一钱，苦梗二钱，甘草八分(生)，苇根二钱。水二杯，煮取一杯，日二服。(《温病条辨》桑菊饮)②治风眼下泪: 腊月不落桑叶，煎汤日日温洗，或人芒硝。(《濒湖集简方
桑树的树枝有什么功效桑树的作用有哪些？取新鲜熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸泡1-2个月饮用，每日2次，每次1小杯，可用于贫血或关节炎的辅助治疗。若治疗肠燥便秘，桑葚50克，肉苁蓉15克，黑芝麻15克，炒贝壳10克，水煎服，每日1剂。桑葚30克（鲜者60克）、糯米60克，煮粥，待熟时调入冰糖少许服食，每日1剂。可滋养肝肾，养血明目，适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘等。桑树果实桑葚、蜂蜜各适量，将桑葚水煎取汁，文火熬膏，加入蜂蜜拌匀饮服，每次10-15克，每日2-3次。可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。桑葚100克、黄酒500克，将桑葚置黄酒中密封浸泡1周后按量服用。可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。桑葚40克、冰糖20克，用开水冲泡饮用。桑葚性寒生津，冰糖性平滋津，治肠道津液不足所致的大便干燥。但是，桑葚性质偏寒，故脾胃虚寒，大便稀溏者不宜食用。桑葚有紫、红、青等品种，以紫色成熟者为佳，红者次之。桑葚味甜带酸，清香可口，营养丰富，含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、脂类、醇类、挥发油、芦丁、胡萝卜素、多种氨基酸、维生素以及锌、锰等多种微量元素。桑葚不仅经营养丰富，味道可口，还是一味良药。中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用。现代研究认为，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。
开一个中药养生馆需要办理什么证件需要申请卫生许可证件,持本人身份证、养生上岗证或技术等级证租赁合同等到当地卫生行政部门办理卫生许可证。1、对创业投资者来说,想要开一家中医理疗养生馆必须去当地的工商局去办理个人工商营业执照,办理营业执照时需要你本人的身份证你租用的房屋地址证明、照片，养生上岗证或技术等级证，房屋产权证或租赁合同，健康证等等相关证件。2、申请税务发票时都需要以上几个证件都需要办理齐全之后才可以进行申请税务发票，因为申请税务发票时需要持营业执照正副本，有效印章和其它证件才可以到当地税务部门登记领取税务发票。3、需要把自己养生馆消防包括安全通道各方面都处理好之后才能够到当地的消费大队或支队开消防验收合格证明，同时也需要持本人身份证、养生上岗证或技术等级证，有效证件房屋产权证或租赁合同等等。
中医养生保健专业，出来做什么2006年8月27日，由中国老年保健协会主办，德圣集团、华能药业协办的健康进社区“中医养生保健工程”在北京人民大会堂隆重启动。卫生部原部长钱信忠出席大会，并为“中医养生保健工程”揭牌。
环境污染、不良的饮食习惯、缺乏运动是现代人生命质量迅速下降的重要原因。中医药的“辨证施治”对于预防和治疗中老年慢性病及各种疑难杂症，提高现代人的生命质量具有不可比拟的优势。弘扬中医养生文化，普及中医养生知识，提高我国中老年人健康水平是中医养生保健工程的根本目的。中医养生工程启动之后，将组织百名专家，深入社区，进行中医养生科普知识讲座，在全国各地级市指定合作医院对中老年人进行健康体检，并为参与活动的每个中老年人制订个性化的中医养生保健方案，切实提高广大中老年人的健康水平。
中国老年保健协会会长李深在启动仪式上讲话指出：中医药是中华民族的瑰宝，是世界医药学的重要组成部分，在我国医疗保健事业中有重要地位和作用，应该得到重视。
中国老年保健协会副会长、卫生部首席健康教育专家洪昭光出席大会，并为“中医养生保健工程”做首场中医养生科普讲座。洪昭光教授在讲座中指出：健康是和谐，健康是责任，健康是金，健康重于泰山。中医药在预防、保健、养生方面具有不可比拟的独到优势。每个中老年朋友一定要重视中医养生保健，积极参与到“中医养生保健工程”中来。
为促进工程的顺利开展，华能药业向“中医养生保健工程”赠送了价值10万元的金能量。
大专读了中医养生保健毕业后能考执业医师吗有高等学校中医学专业专科学历，以及具有中等专业学校中医学专业学历，毕业后在医疗、保健机构中试用期满一年的，可申请参加中医执业助理医师资格考试；在取得执业助理医师执业证书后，具有高等学校中医学专科学历，在医疗、保健机构中工作满二年的；具有中等专业学校中医学专业学历，在医疗、保健机构中工作满五年的，可以参加中医医师资格考试。
学中医养生保健专业可以当中医吗现在不是有师承班嘛？，听说可以考助理医师资格证，然后再考医师资格证的叭
保健养生的目的是什么?。浚?/h3>现代化的高科技给人们带来了物质生活和精神生活的享受，但也不得不面临伴随而来的弊端。人们无法回避现代化的高科技与自然的健康生活之间的矛盾，必须寻求解决的途径。笔者希望通过开展养生学的教育和社会实践活动，阐明传统养生学教育的现实意义，探求中华民族传统养生学的当代价值，寻找现代社会中自然的生存或生活方式。以体现自然生命的价值，实现生命的意义。
一、寻找现代化高科技与自然健康生活之间的平衡点
在现代化进程中，一方面，各个领域现代化的高科技给人们带来了纷繁多样、丰富多彩的物质生活和精神生活享受，但另一方面，人们不得不面临现代化高科技产物的严峻的现实弊端。城市化的快速进程取得了巨大成就，却也带来了诸如人口密集、交通拥挤、污染严重等自然与社会环境问题。工业化带给社会可观财富的同时，也使自然资源承受着巨大的压力，诸如耕地减少、淡水匮乏、温室效应等等。世界卫生组织发布的“生态系统与人类福利安康：健康问题综合报告”表明，生态系统的恶化将给人类健康带来不可预料的严重威胁。信息化的闪电发展，互联网上唾手可得的一切，提高了生产力，缩短着时间和空间的距离，没有了疆界，却凸现出新的始料未及的问题。某天，“一块乌云遮住了太阳，爷爷拿出TransLight(手持式日光灯)，开启后在脸上投射具有振奋精神的蓝光，让爷爷随时随地地补充‘自然’光线” 。15岁的乔治不去户外或体育馆，却得到了身体锻炼，“他在房里戴着虚拟实在的装备，在一台‘千奇百怪’的跑步机上跑着、走着。这些‘酷毙了’的装备使乔治看起来像是在穿越地下洞穴，或攀爬豺狼野兽四伏的陡峭山峰，或穿过草地追逐美丽的少女” 。在这样的现代化环境下，人们或许会怀疑自己究竟还是不是真正的自然人!这一切，直接影响着人类的自然生命和自然健康，甚至不得不或不知不觉地以牺牲生存环境和身心健康甚至生命作为代价。同时，这一切，不断挑战着人类的自然疗能。于是，人类不可逃避地陷入两难抉择的窘境：现代化的高科技?自然的健康生活?放弃日新月异的高科技，这显然是愚昧的，但也不愿意抛弃自然的健康生活。然而，人们必须直面这样的窘境，必须寻求解决的途径。能否在两者之间找到平衡点?在使用现代化“器械”的同时，是否可以给人们自然的生活、自然的生命留下一片赖以生存生活的绿洲?在现代化进程中，能否找到一种适合自己的适应环境的良性的生活方式?在高科技背景下，如何体现自然生命的价值，如何实现生命的意义?
二、中医传统养生学的当代价值
2．1中医传统养生学强调：和谐适度与可持续性中华民族传统的养生学，是在中医理论指导下，研究人类的生命规律、寻找增强生命活力和预防疾病的方法、同时探索衰老的机制，以及延缓衰老、延年益寿的原则与方法的系统理论；并用这种理论和方法指导人们进行保健活动的实用科学。现代中医基础理论赋予养生明确的内涵，即通过各种调摄保养，增强人的体质，提高正气对外界环境的适应能力、抗病能力，减少或避免疾病的发生；或通过各种调摄保养，使机体生命活动处于阴阳协调、体用和谐、身心健康的最佳状态，从而延缓衰老的过程。养生学虽然有延长生命的追求，但并非虚妄的长生术，它包含着对人的生命现象和生命历程的精心观察与深入探讨，它是一门古老又新兴的领域宽广的交叉性的学科。它以整体观念为出发点，去认识人体的生命活动及其与自然、社会的关系。认为人体是一个有机的整体，人与自然、社会也是一个统一的整体。它以和谐适度为宗旨，强调整体协调。它以综合辨证为调摄手段，提倡因人、因时、因地制宜，反对千篇一律、一个模式。正如《孟子》云：“不违农时，谷不可胜食也；数罟不人海池，鱼鳖不可胜食也；斧斤以时入山林，材木不可胜用也。谷与鱼鳖不可胜食，材木不可胜用，是使民养生丧死无憾也。养生丧死无憾，王道之始也。”传统养生学虽然带有中华民族特有的社会印记和人文色彩，但在现代化进程中其自身价值昭然。因为它始终以整体观念为基准，强调和谐适度，适合当今社会的多元化特征，与可持续的和谐的发展方向相一致。学人及践行者们对生命和养生的理解与认识，透射出传统养生学在现代化进程中的潜在价值。
2．2养生学教育及其实践证明：养生是一种良性的自然生活方式笔者自2001年以来，率先在本校医学院开展中医传统养生学教育，以学术报告或学术讲座或选修课形式，就养生的知识和对保养生命的认识以及开展养生学教育的意义等问题进行了初步探讨和研究婀。对本校医学院2000—2003级各专业近3000名在校大学生进行问卷调查的数据表明，在进行养生学教育之后，学生们认识到养生需要从现在做起，从自己做起。作为医学生，在需要专业知识教育的同时，也需要科普性质的常规养生学知识，可使自己逐渐自觉地养成良好的生活习惯，而成为身心健康的对社会有益的专业人才。此外，还认识到自身对养生知识的宣传所承担的义务，可通过形式多样的社会实践活动宣传养生的知识和技能。有学者也认为将传统养生学引入大学课堂，从哲学层面、伦理学层面和技术操作层面来看都是必要的啊。
此外，笔者还带领本校2003—2008级各专业学生作了一项关于“长寿的秘诀或夭折的祸根”的养生社会调查，主要以访谈形式，调查或访谈对象为学生们所居住的当地、家族、家庭或周围的人，分别有青年、中年和老年人，以老年人居多。调查对象的生活方式各不相同，许多健康长寿者都有自己长期以来习惯的生活方式。如有一位8O岁的老奶奶，无子女，老伴早于她仙逝。可她不因为享受不了天伦之乐或失去至亲的人而闷闷不乐；把一切看得很淡，不计较得失，钱多一点就多花一点，少一点就少花一点；习惯于平静的生活，不喜欢串门，在买菜或散步的路上碰到熟人就聊聊天。这看似孤僻，却心态平和，不失为养生的另一种境界。还有一位95岁的老人，居住农村，环境素朴，后面有一小山，前不远有一小河；每天膳食主要是250g瘦肉加蔬菜；儿女不在身边，喜欢每天自己买菜时常是孙子陪伴；也喜欢串门。有的高寿老人认为“千金难买老来瘦”；开心的或不开心的均与他人分享，脸上总挂着笑容；懂得生活，和谐、统一、自然的生活；诙谐幽默是一剂良药；忘掉怨恨，宽容对事对人。也有一位老人，虽然已离异独居，却生活有规律，早睡早起，愉快进食，以粥和素食为主；锻炼身体有秘诀，即做农活；有爱心，乐于助人；忍与不贪，“儿孙自有儿孙福”，无思想包袱，没心理负担，过好每一天；愿意做一个有智慧的人，以前虽是文盲，可还是不放弃认字、学习文化。
在调查期间，笔者深深地感受到，调查到的不仅仅是怎样才能健康长寿的方法，更是一种面对人生、面对生命的态度或方式。这些长寿老人在年轻时努力体现自己生命的价值，在年老后，回忆年轻时美好的事情，而不是为所逝去的感到失落。然而，令人担忧的是，大多数青年和中年人的养生意识淡漠。例如青年人，他们认为现在正处于人生的黄金时段或关键时期，身体素质较好，无所谓生活的规律，所以经常由于考试或突然的工作而废寝忘食。而中年人，生活压力大，负担重，没有过多时间或精力考虑养生的问题，而常常感到身心疲惫不堪。
其实，养生不是独立于生活之外的什么技巧，不只是一种孤立而仅仅具有阶段性的强身益寿活动，更是一种生活方式，一种在日常生活中逐渐形成的不断修正的适合自己的良性生活方式。甚至，从某个角度而言，养生就是生活的一部分，或是生活的全部，或就是生活。
三、结语
中医传统养生学教育及其实践，首先在高校开展，不仅可以弘扬传统文化，而且可以培养当代大学生良好的健康观念，提高其素质，有利于其健康成长。之后走向社会，继以推而广之，加以普及，不仅对各层次、各年龄段、各种职业的人们的身心健康、提高生活质量以及延缓衰老具有重要意义，而且对社会的和谐发展和全民素质的提升具有现实意义和长远意义。
我们的研究表明，养生是一种在日常生活中逐渐形成、不断修正的适合自己的良性的自然生活方式。生活是生命的存在形式，生命以生活的形式演绎。养生，保养生命，是生命价值的体现，是实现生命意义的本体方式。在现代化的背景下，人们依然能够找到现代化的高科技与自然的健康生活之间的平衡点，适应环境的变化，享受自然的健康生活，享受自然的生命。
中医养生学的教育和实践“如地下的潜流，于无声处使大地变成绿洲”；又“若雾露之溉”，滋养着大地上鲜活的生命。然而，这些美好的愿望并非一蹴而就，需要潜移默化的习惯，更亟待积极主动的进取。笔者希望继续开展中医养生学教育，深化养生实践活动，不断挖掘中华民族传统养生学的当代价值，寻找现代社会中与时俱进的自然的生存或生活方式。
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