【吃山楂会不会长胖 山楂吃了会长胖吗】

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1、吃山楂一般不会吃胖的 。
2、山楂具有开胃和助消化的作用 。属于一种植物的果实，颜色为红色，里面含有丰富的钙物质和苹果酸，高血压和肠胃不好的人也可以吃 。出现了发胖，多数是由于不注重锻炼和长期的吃油腻的食物所造成的 。平时可以适当的进行户外运动和吃一些新鲜水果和蔬菜，也能够起到改善症状 。

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