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1、木姜子是一种偏热性的食物，所以对于孕妇来说 ， 是不宜食用的 。对于身体如果有肠胃虚弱情况出现的人群，同样是不可以多吃 。因为多吃可能会加重肠道的压力 ， 导致病情加重 。木姜子是一种可以制作美味菜肴的食材，我们可以直接食用它，也可以将它用于凉拌食用，可以直接将采摘回来的木姜子花处理后凉拌食用 。可以帮助人体消化，对于治疗胀气也有一定的功效 。
【孕妇可以吃木姜子吗 孕妇可不可以吃木姜子】2、但是注意木姜子不可以多吃，要适量食用 。虽然木姜子对于人体来说，是一种有益健康的食物，但是要把握好食用的量，绝对不可以盲目过量的去食用，不然身体可能会出现一些不良的反应 。
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