你好,我是啵妈小白,很高兴能够回答你的问题 , 你说有哪些适合懒人或者大忙人在早上十分钟就能做好的早餐?其实这样的早餐有很多具体如下:
第一:鸡蛋葱花饼
鸡蛋打散加入葱花和少许盐,一点点水和适量的面,搅成面糊,平底锅或者电饼档刷油 , 倒入适量的面糊,面糊定型后翻面,煎至双面微黄,软软糯糯的鸡蛋饼就好了 , 特别的香,再配一杯牛奶或者豆浆,简单又美味
第二:葱油拌面
先准备料汁,准备一个大碗 , 倒入适量盐、生抽、鸡精、香醋、芝麻油和香葱,喜欢吃辣的,可以再放点老干妈辣椒油,搅拌均匀备用,锅中水烧开,加入喜欢的面条,煮熟冲冷水,放入调好的料汁内 , 拌匀,就可以开吃啦
【100种懒人营养的早餐做法 5分钟就能做好的懒人早餐】第三:西红柿鸡蛋面
西红柿洗干净切碎备用,鸡蛋打散加入少许盐,锅中烧油,油热倒入鸡蛋液,,翻炒一下倒入西红柿,炒出红汁,倒入开水,汤开下面,加入适量盐调味 , 生抽、十三香,青菜看煮熟就可以啦
第四:各式各样的粥
白粥、绿豆粥,小米南瓜粥,皮蛋瘦肉粥等
这些粥可以提前一个晚上预约,早上醒来就可以吃了
第五:饺子或馄饨
提前包好饺子
- 老鸭汤的营养 老鸭怎么炖好吃又营养
- 老鸽子与乳鸽哪个营养价值高 乳鸽与老鸽子哪种营养高?
- 小孩的营养菜谱家常菜做法 做什么菜小孩爱吃又方便又营养
- 猪血有什么营养和功效 猪血的功效是什么
- 毛豆的营养价值及功效与作用禁忌 毛豆有什么营养和功效
- 只吃水煮冬瓜一个月能瘦多少斤
- 爆米花的危害和营养 农村爆米花有什么危害
- 土豆的营养价值功效 土豆好处有哪些
- 猪心炖什么汤比较好喝 猪心炖什么好喝又营养
- 懒人快速减肥的最好方法 最有效果的减肥好方法
