加拿大研究称办公室久坐或损害人体免疫系统

加拿大麦克马斯特大学学者发现,久坐不动可能对血液和免疫系统产生负面影响 , 危害健康 。研究集中在重要的造血组织——骨髓上 。该研究被认为几乎找到了人体充满活力的新原因 。
学者发现,在经常运动的情况下,干细胞会转变成骨组织,如果不运动,干细胞就变为脂肪 。目前,这只是对老鼠所做的实验中得出的结论 , 人类可能也是这样 。
实验中,老鼠每周运动三次,每次不超过一小时,这个运动量刚好改善了机体的造血功能 。而那些被迫少动的老鼠,造血功能明显降低 。
骨髓中的细胞成分起决定性的作用,骨髓影响着干细胞的生成 。在理想的情况下,血液中的造血干细胞制造出健康的血液,从而加强免疫系统,提高向全身细胞输氧的效率 。骨细胞可以使干细胞执行造血功能 。同时,骨髓是健康机体中唯一含有大量近似于制造细胞胚胎的干细胞组织 。
【加拿大研究称办公室久坐或损害人体免疫系统】如果骨髓中充斥着含油细胞,造血干细胞的活力就会下降 。久坐不动的生活方式就会出现这种情况 。免疫力下降,最终导致贫血 。学者的这一发现可使医生制定非药物治疗方法,帮助患者改善机体的造血功能 。
加拿大的学者一致认为,经常运动的老鼠证明了一种假设,即运动可以使干细胞变成有益的骨组织,骨组织刺激血液的再生并提高免疫力,而不是使脂肪增加 。
学者们警告说,人们需要体育锻炼不仅是为了身体健壮 , 而且是为了爱护自己的血液,从而拥有一个健康的体魄 。
俄罗斯科学院高级神经活动和神经生理学研究所专家米哈伊尔-斯维诺夫认为,总的来说,这个结论是正确的 。“有各种来源的干细胞 。由于不同的条件这些细胞可以生成不同的组织细胞,这完全符合逻辑” 。

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