子zi的de女性较zuì好吃chī一些能够滋补身体的de食物wù，月子zi里经常喝鸡汤tāng对duì女性下奶是很有帮助的de，月子zi里鸡炖dùn什么好呢？红枣党参都是非常好的de选择，下面给大家 。
你要yào是不喜欢吃chī香菇，可以换成自己喜欢的de蘑菇，与yǔ鸡汤tāng味道都会很搭，蘑菇里含有女人的de“驻颜王牌”硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老红枣56个gè枸杞10粒姜片23片盐少许做法1买来lái的de整鸡已经是清理 。
产妇在生了孩子zi之后hòu，可谓是经历一场对duì身体的de大考验因为wèi生产对duì产妇身体的de消耗是很大的de，所以坐月子zi的de时候，产妇不仅要yào多多的de静躺休息，还得多吃chī营养yǎng高的de食物wù，其中鸡就是比较jiào滋补的de食物wù，那么坐月子zi鸡和什么一起炖dùn比较jiào好 。

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