yòng过，买了会huì给你nǐ一yī张食谱，按照他说的de吃chī 会huì瘦下来，等děng于饿瘦的de那nà种zhǒng
李辉韩成减jiǎn肥féi果guǒ好hǎo吗ma不bù要去吃chī内在zài的de药品(像减jiǎn肥féi茶等děng）和hé动刀等děng，台湾万象播出chū了很多duō这样的de问题tí（还知道郭德刚吗ma，就是乱做减jiǎn肥féi药广告哟） 。
其实减jiǎn肥féi期qī吃chī冬dōng西有yǒu很多duō都可kě以yǐ吃chī，而且还能达到减jiǎn肥féi效果guǒ 。就能减jiǎn肥féi的de方fāng法fǎ很多duō，我wǒ给你nǐ介绍一yī些：减jiǎn肥féi还要注意yì营养均衡héng. 给你nǐ参考 ：
方fāng法fǎ一yī：很有yǒu效的de哟；
1、早餐cān一yī颗水shuǐ煮蛋dàn

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