早中晚减肥食谱计划 减肥食谱早晚餐(25)

xiào成份zhèngzài发挥瘦shēnxiàoguǒ呢!
4、苹guǒjiǎnféi
chī2tiānguǒránzhèng常节zhìdeshí3tiān , zhè样几zhōuxún环 , xiàoguǒ不错 。
原理:
féi胖者几乎都是yīnshíér使胃部扩张 , 无法控zhìshí欲 。苹guǒjiǎnféi法能使胃部shōu缩 , jiǎnféishí欲变得容易控zhì , érwèi觉变zhèng常 , 不会喜欢***性shí或油腻shí
guǒjiǎnféi以促进血液内白血球de生成 , 提高rénde抵抗力miǎn疫力 , 同时促进神经fēn泌功能 , 有助美容养颜 。chīguǒjiǎnféide好处是不必挨饿è